羅漢果中含有豐富的葡萄糖、果糖及多種維生素等，用途廣泛，那麼要怎麼才能夠買到好的羅漢果呢？觀看羅漢果的外形挑選羅漢果首先看羅漢果的外形，如果個頭比較大的，一般質量比較好，如果在很多的羅漢果中，幾個比較小的，一般是果實......

藍莓中豐富的維生素C具有預防癌症，抵抗心臟病的功效。藍莓果膠豐富，可以稀釋人體脂肪，保護人體心腦血管的健康。藍莓怎麼洗才能吃1、藍莓用清水輕輕沖洗最佳方式是最大限度地不要破壞藍莓鮮果皮上的那層白粉，只需少許清水......

袋泡茶比起散裝茶葉來，泡起來就比較方便，因爲每包茶茶葉量都是裝的剛剛合適，不用煩惱泡茶到底放多少茶葉好，那麼袋泡茶一般泡多久合適呢?袋泡茶泡多久合適茶葉和茶葉包的沖泡次數的話還是存在着一定的區別的，像生活中購買......

夏季是防曬霜的銷售旺季，在林林總總的各式各樣的防曬霜面前，增氧挑選出一款真正適合自己皮膚的防曬霜呢，以下六個小貼士不妨瞭解以下。購買防曬霜前做一次準確的皮膚測試油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品;乾性肌......

在購買蚊香的時候，會看到有些蚊香的包裝上寫有“無煙”二字。那麼，無煙蚊香有毒嗎？我們應該怎樣選購蚊香呢？蚊香有無煙的嗎蚊香有無煙的。市場上的蚊香種類越來越多，不僅出現了無煙蚊香，還出現了帶有各種味道的蚊香。無煙的......

葡萄乾的功效，小小几粒，每天吃一把，全身無病痛。補血氣研究發現，葡萄乾的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，另外葡萄乾還含有多種礦物質、維生素和氨基酸。建議每天吃一把葡萄乾，約30—40克，堅持15天，即可防範眩暈、心悸、乏力等低血糖......

洗臉少不了使用毛巾，毛巾的好壞也直接影響着臉部皮膚。那麼怎樣選擇洗臉毛巾？下面一起來看看吧。純棉毛巾是首選在挑選純棉毛巾時先對着光看毛巾的色澤是否均勻、柔和，色澤如果過於光亮則摻雜了滌綸或其他纖維。同時用手......

獼猴桃質地柔軟，口感酸甜，營養豐富，風味鮮美，其味道被描述爲草莓、香蕉、菠蘿三者的混合。獼猴桃牛奶可以一起吃嗎吃獼猴桃後不能喝牛奶。由於獼猴桃中維生素C含量較高，易與奶製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會......

黑米米粒顏色黑亮，外形細長，醇香筋道，口感好，是老幼體弱者及孕婦的最佳滋補食品。由於黑米本身呈黑色，所以在購買的時候需要辨別到底是天然黑米還是染色米，那麼黑米怎樣辨別真假呢？黑米怎樣辨別真假黑米本身呈自然黑色，且容易......

隨着大家對健康零添加的追求，還有許多酸奶科普貼的出現，越來越多的小夥伴都知道了市面上相當一部分酸奶高糖，多添加劑，都不能稱作是健康的酸奶。那麼如何挑選好的酸奶？生牛乳還是復原乳生牛乳就是未經加工的新鮮牛乳。而復......

每一個東西都有一定的副作用，又或者說是危害。那麼，乳膠枕頭的危害有哪些呢？該怎麼選擇乳膠枕頭呢？乳膠枕頭有危害嗎乳膠枕頭在加工的過程中，會使用一些材料對主要的原材料進行保存和加工，這些材料可能會對人體的健康產生一......

栗子是一種生活中常見的乾果，它的味道香濃，營養豐富，所以它又有乾果之王的美稱，那你知道栗子的功效與作用嗎?它能抗衰老嗎?通過下文的介紹，你就都明白了。栗子的功效與作用1.抗衰老栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素......

爲寶寶選擇一條舒適合體的紙尿褲，有利於寶寶活動自如，減少出現紅臀，那媽媽該怎麼爲寶寶選購合適的紙尿褲呢？選擇有滋潤保護層的紙尿褲優質的紙尿褲一般會在表層的無紡布中添加天然的護膚成分，形成一層含有潤膚成分的柔軟的......

蟲草花的功效與作用，蟲草花性質平和，不寒不燥，對於多數人來說都可以放心食用，那麼你知道蟲草花的功效與作用嗎？平喘止咳對於容易乾咳的人們，可以用蟲草花來熬湯，可以滋潤喉嚨，利於肺氣腫和氣管炎。壯陽補腎蟲草花能壯陽補腎，增......

DHA被稱爲腦黃金，準媽媽懷孕期間堅持每天服用DHA，寶寶出生更聰明，醫生也建議孕婦每天服用DHA。DHA從什麼時候開始吃呢？孕婦DHA如何選購？準媽媽千萬不要知道得太晚哦！孕婦DHA什麼時候吃最好一般來說，魚油類DHA製品在孕中期（孕1......

又到一年海鮮季，這個時候海鮮品種多樣，味道鮮美，營養豐富。如何能夠盡享美味，又吃得健康呢？這篇內容就是教大家怎麼選海鮮，包括最常見的魚、蝦、螃蟹、魷魚、海帶……先了解清楚了，再開吃吧！魚鑑別魚是否新鮮，關鍵是看魚的體表......

米粉是寶寶基礎輔食，而市面上的嬰兒米粉琳琅滿目，家長要怎麼給寶寶選購最安全合適的米粉呢？根據月齡選擇媽媽在選擇米粉時，應按照寶寶的月齡來挑選不同配方的米粉。第一階段是4～6個月的嬰兒米粉，此階段的米粉中添加和強化的......

黑米是我們生活中比較常見的食物，市場上有很多劣質的黑米，挑選質量好的黑米也是有技巧的，可嘗黑米的味道，聞黑米的氣味，看黑米的色澤和外觀。接下來我們一起了解下。怎樣挑選優質黑米1、看看黑米的色澤和外觀。次質、劣質......

葡萄乾的功效與作用，不少乾果都有其促進人體健康的絕招，而葡萄乾所含的營養成分更是令營養學家讚歎不已。葡萄乾被譽爲“百果之宗”，是我國最古老的果木之一。那麼，葡萄乾的功效與作用？補血氣研究發現，葡萄乾的含鐵量是新鮮......

一般嬰幼兒都是以母乳或者奶粉餵養爲主，隨着寶寶的不斷生長需要對奶粉做出調整，來達到促進寶寶健康發育的作用。那麼幼兒奶粉喝多久好？幼兒奶粉喝多久好專家建議,寶寶一般吃奶粉需要吃到三歲。三歲以前的寶寶身體的抵抗......