每一個女性都會經歷一個絕經的過程，或早或晚，但是早晚都會來是沒有辦法擺脫掉的。絕經指的就是女性卵巢功能衰退，從而導致的月經停止。絕經是每個女性都不想經歷的過程，因爲一旦女性絕經，不是代表自己的老了，就是表示自己的身體生病了。
正常的絕經是有一個特定的時期的，絕經期也就是代表了卵巢功能的衰退，雌激素分泌枯竭，月經停止，生殖功能的中止。
一般絕經期都是會被分爲三個階段的，主要就是絕經前期、絕經期和絕經後期，絕經是以四十歲以上的婦女最後一次月經的時間來計算的，大多數婦女是在四十五歲到五十五歲之間絕經的。
絕經的女性身體會出汗
絕經之後的人，雌性激素突然明顯的缺乏，難免會給我們的身體帶來一些不適感，或者是對我們的身體健康造成了一些傷害。
大多數人在絕經前期就會發生一些身體不適的現象，最常見的就是心情和情緒的變化，會比較煩躁。
而且還容易激動，失眠、焦慮、內心不安、抑鬱、陣發性臉潮紅等，有的時候皮膚甚至還會出現螞蟻爬的感覺，而且還會大量的流汗，且會覺得皮膚非常癢，而且衣服經常溼透。
所以說，潮熱出汗是絕經期婦女最主要的也是最具有代表性的一種症狀，而且發生率非常高，達到了百分之七十到百分之八十，大概是百分之二十五到百分之五十的人可以有效的持續五年以上。
潮熱出汗
潮熱出汗最初的表現就是真真發熱，除了背部之外，最主要的就是胸部。從胸部再涌向頸部，然後就能波及到全身，接着爲突發性出汗。
同時，還伴隨着頭暈、心悸、乏力、持續數十秒到數分鐘不等，發作的次數也從每天二十多次到每週一次到兩次不等。
而且，經過研究發現，在潮熱出汗發作的時候，皮膚的溫度會上升，發作之後就會變成正常的溫度。
可能是與潮熱出汗發作時侯的血液流動速度加快有關，這種徵兆目前還沒有具體的解釋。但是在潮熱發作的時候，雖然有血管擴張，但是並沒有血壓的變化。
潮熱經常是卵巢功能衰竭的徵兆，大多數婦女月經還沒有出現紊亂的狀況，但是也有可能會出現潮熱出汗的現象。
這也是預示着女性身體卵巢的功能正在下降，同時也有少數婦女絕經的時候沒有潮熱，絕經很久以後纔會出現。
大多數的潮熱出汗是跟着月經的變化同步的，而且其程度也會跟着有波動。
絕經的其他徵兆
除了潮熱出汗之外，還有其他絕經的徵兆。
月經變化
月經變化，意味着月經開始斷斷續續，有的時候很長時間纔來一次，並且量非常少，週期延長，甚至是三個月或者是更長，少數人的表現爲月經失去了週期，呈不規則陰道流血，月經量也會增多，甚至還會出現繼發性貧血。
精神神經症狀
精神神經症狀，主要就是表現爲情緒不穩定，而且脾氣急躁並且不能控制，發脾氣之後又會感覺到深深的自責，內心非常的矛盾且非常的神經質，經常控制不住自己口出傷人，並且非常固執。
在做事情的時候，注意力也不集中，而且還伴隨着失眠、頭痛、記憶力下降、神經衰弱和抑鬱等症狀，嚴重者似精神病表現。
並且神經質太過激動，也會造成身體大量的出汗。
絕經後應該注意什麼
更年期女性的生理和心理上在絕經之後都會出現一些變化，很多人都認爲，只要熬過這一段時間就好了，但是如果真的抱有這種想法的話，就大錯特錯的。
更年期，可謂是女性生命的一個轉折點，更是一個坎兒，這道坎兒不僅危害我們的身體健康，讓我們當時就會覺得身體非常不舒服。
但是之後的幾年內，我們的健康狀況也會跟着出現非常多的改變。
絕經後要警惕心血管疾病
在絕經以後，女性的雌激素就會出現缺乏的情況，從而就會造成代謝異常，並且包括脂質代謝和糖代謝等，除此之外，還會出現心血管系統病變。
此外，隨着年齡的增長，血中甘油三酯和膽固醇水平也會增高，使絕經之後的婦女心血管疾病發病率明顯增加。
除此之外，雌激素還可以在體內有效的控制血糖、膽固醇和血脂高以及平衡胰島素分泌。
隨着年齡的增長，大部分女性的體重和腰圍隨之增加，運動量明顯減少了，這也是不少女性在絕經之後患上糖尿病的原因。
大多數人都把冠心病稱爲是絕經婦女的頭號殺手，因爲女性死於心血管疾病的人數是乳腺癌的五倍，所以說，絕經之後的婦女一定要好好重視冠心病的防治。
除此之外，老年癡呆症的發生也是和雌性激素有關係的，絕經早的婦女發生率比較高，但是絕經晚的發生率是比較低的。
六十歲以後發病率迅速上升，所以說，冠心病和骨質疏鬆以及老年癡呆等精神性疾病，絕經以後的女性朋友一定要及早的防治，聽從醫生的指導。
絕經後注意皮膚保養
很多人在絕經以後皮膚更加容易乾燥了，看上去毫無光澤，這是因爲毛髮以及皮下脂肪的分佈均與雌激素的作用有着非常大的關係。
隨着年齡的增長，卵巢功能的衰退和雌激素的缺乏，婦女的皮膚和毛髮都會發生明顯的變化，皮膚會變薄。
而且皮膚的彈性也會逐漸的消失，漸漸的就會出現皺紋，特別是暴露處，比如面部、頸部、手部等部位，這幾個地方的皺紋是更加明顯的。
手背的皮膚也會漸漸的變薄，皮下靜脈清楚可見。
除此之外，皮膚的水分也比年輕人減少，青年人的體液是人體總重量的百分之六十，到老年以後就會出現百分之四十了。
所以說，絕經之後的女性朋友，更是要注意皮膚保養的。
每一個女性都會經歷一個絕經的過程，或早或晚，但是早晚都會來是沒有辦法擺脫掉的。絕經指的就是女性卵巢功能衰退，從而導致的月經停止。絕經是每個女性都不想經歷的過程，因爲一旦女性絕經，不是代表自己的老了，就是表示自己的身體生病了。
正常的絕經是有一個特定的時期的，絕經期也就是代表了卵巢功能的衰退，雌激素分泌枯竭，月經停止，生殖功能的中止。
一般絕經期都是會被分爲三個階段的，主要就是絕經前期、絕經期和絕經後期，絕經是以四十歲以上的婦女最後一次月經的時間來計算的，大多數婦女是在四十五歲到五十五歲之間絕經的。
絕經的女性身體會出汗
絕經之後的人，雌性激素突然明顯的缺乏，難免會給我們的身體帶來一些不適感，或者是對我們的身體健康造成了一些傷害。
大多數人在絕經前期就會發生一些身體不適的現象，最常見的就是心情和情緒的變化，會比較煩躁。
而且還容易激動，失眠、焦慮、內心不安、抑鬱、陣發性臉潮紅等，有的時候皮膚甚至還會出現螞蟻爬的感覺，而且還會大量的流汗，且會覺得皮膚非常癢，而且衣服經常溼透。
所以說，潮熱出汗是絕經期婦女最主要的也是最具有代表性的一種症狀，而且發生率非常高，達到了百分之七十到百分之八十，大概是百分之二十五到百分之五十的人可以有效的持續五年以上。
潮熱出汗
潮熱出汗最初的表現就是真真發熱，除了背部之外，最主要的就是胸部。從胸部再涌向頸部，然後就能波及到全身，接着爲突發性出汗。
同時，還伴隨着頭暈、心悸、乏力、持續數十秒到數分鐘不等，發作的次數也從每天二十多次到每週一次到兩次不等。
而且，經過研究發現，在潮熱出汗發作的時候，皮膚的溫度會上升，發作之後就會變成正常的溫度。
可能是與潮熱出汗發作時侯的血液流動速度加快有關，這種徵兆目前還沒有具體的解釋。但是在潮熱發作的時候，雖然有血管擴張，但是並沒有血壓的變化。
潮熱經常是卵巢功能衰竭的徵兆，大多數婦女月經還沒有出現紊亂的狀況，但是也有可能會出現潮熱出汗的現象。
這也是預示着女性身體卵巢的功能正在下降，同時也有少數婦女絕經的時候沒有潮熱，絕經很久以後纔會出現。
大多數的潮熱出汗是跟着月經的變化同步的，而且其程度也會跟着有波動。
絕經的其他徵兆
除了潮熱出汗之外，還有其他絕經的徵兆。
月經變化
月經變化，意味着月經開始斷斷續續，有的時候很長時間纔來一次，並且量非常少，週期延長，甚至是三個月或者是更長，少數人的表現爲月經失去了週期，呈不規則陰道流血，月經量也會增多，甚至還會出現繼發性貧血。
精神神經症狀
精神神經症狀，主要就是表現爲情緒不穩定，而且脾氣急躁並且不能控制，發脾氣之後又會感覺到深深的自責，內心非常的矛盾且非常的神經質，經常控制不住自己口出傷人，並且非常固執。
在做事情的時候，注意力也不集中，而且還伴隨着失眠、頭痛、記憶力下降、神經衰弱和抑鬱等症狀，嚴重者似精神病表現。
並且神經質太過激動，也會造成身體大量的出汗。
絕經後應該注意什麼
更年期女性的生理和心理上在絕經之後都會出現一些變化，很多人都認爲，只要熬過這一段時間就好了，但是如果真的抱有這種想法的話，就大錯特錯的。
更年期，可謂是女性生命的一個轉折點，更是一個坎兒，這道坎兒不僅危害我們的身體健康，讓我們當時就會覺得身體非常不舒服。
但是之後的幾年內，我們的健康狀況也會跟着出現非常多的改變。
絕經後要警惕心血管疾病
在絕經以後，女性的雌激素就會出現缺乏的情況，從而就會造成代謝異常，並且包括脂質代謝和糖代謝等，除此之外，還會出現心血管系統病變。
此外，隨着年齡的增長，血中甘油三酯和膽固醇水平也會增高，使絕經之後的婦女心血管疾病發病率明顯增加。
除此之外，雌激素還可以在體內有效的控制血糖、膽固醇和血脂高以及平衡胰島素分泌。
隨着年齡的增長，大部分女性的體重和腰圍隨之增加，運動量明顯減少了，這也是不少女性在絕經之後患上糖尿病的原因。
大多數人都把冠心病稱爲是絕經婦女的頭號殺手，因爲女性死於心血管疾病的人數是乳腺癌的五倍，所以說，絕經之後的婦女一定要好好重視冠心病的防治。
除此之外，老年癡呆症的發生也是和雌性激素有關係的，絕經早的婦女發生率比較高，但是絕經晚的發生率是比較低的。
六十歲以後發病率迅速上升，所以說，冠心病和骨質疏鬆以及老年癡呆等精神性疾病，絕經以後的女性朋友一定要及早的防治，聽從醫生的指導。
絕經後注意皮膚保養
很多人在絕經以後皮膚更加容易乾燥了，看上去毫無光澤，這是因爲毛髮以及皮下脂肪的分佈均與雌激素的作用有着非常大的關係。
隨着年齡的增長，卵巢功能的衰退和雌激素的缺乏，婦女的皮膚和毛髮都會發生明顯的變化，皮膚會變薄。
而且皮膚的彈性也會逐漸的消失，漸漸的就會出現皺紋，特別是暴露處，比如面部、頸部、手部等部位，這幾個地方的皺紋是更加明顯的。
手背的皮膚也會漸漸的變薄，皮下靜脈清楚可見。
除此之外，皮膚的水分也比年輕人減少，青年人的體液是人體總重量的百分之六十，到老年以後就會出現百分之四十了。
所以說，絕經之後的女性朋友，更是要注意皮膚保養的。
每一個女性都會經歷一個絕經的過程，或早或晚，但是早晚都會來是沒有辦法擺脫掉的。絕經指的就是女性卵巢功能衰退，從而導致的月經停止。絕經是每個女性都不想經歷的過程，因爲一旦女性絕經，不是代表自己的老了，就是表示自己的身體生病了。
正常的絕經是有一個特定的時期的，絕經期也就是代表了卵巢功能的衰退，雌激素分泌枯竭，月經停止，生殖功能的中止。
一般絕經期都是會被分爲三個階段的，主要就是絕經前期、絕經期和絕經後期，絕經是以四十歲以上的婦女最後一次月經的時間來計算的，大多數婦女是在四十五歲到五十五歲之間絕經的。
絕經的女性身體會出汗
絕經之後的人，雌性激素突然明顯的缺乏，難免會給我們的身體帶來一些不適感，或者是對我們的身體健康造成了一些傷害。
大多數人在絕經前期就會發生一些身體不適的現象，最常見的就是心情和情緒的變化，會比較煩躁。
而且還容易激動，失眠、焦慮、內心不安、抑鬱、陣發性臉潮紅等，有的時候皮膚甚至還會出現螞蟻爬的感覺，而且還會大量的流汗，且會覺得皮膚非常癢，而且衣服經常溼透。
所以說，潮熱出汗是絕經期婦女最主要的也是最具有代表性的一種症狀，而且發生率非常高，達到了百分之七十到百分之八十，大概是百分之二十五到百分之五十的人可以有效的持續五年以上。
潮熱出汗
潮熱出汗最初的表現就是真真發熱，除了背部之外，最主要的就是胸部。從胸部再涌向頸部，然後就能波及到全身，接着爲突發性出汗。
同時，還伴隨着頭暈、心悸、乏力、持續數十秒到數分鐘不等，發作的次數也從每天二十多次到每週一次到兩次不等。
而且，經過研究發現，在潮熱出汗發作的時候，皮膚的溫度會上升，發作之後就會變成正常的溫度。
可能是與潮熱出汗發作時侯的血液流動速度加快有關，這種徵兆目前還沒有具體的解釋。但是在潮熱發作的時候，雖然有血管擴張，但是並沒有血壓的變化。
潮熱經常是卵巢功能衰竭的徵兆，大多數婦女月經還沒有出現紊亂的狀況，但是也有可能會出現潮熱出汗的現象。
這也是預示着女性身體卵巢的功能正在下降，同時也有少數婦女絕經的時候沒有潮熱，絕經很久以後纔會出現。
大多數的潮熱出汗是跟着月經的變化同步的，而且其程度也會跟着有波動。
絕經的其他徵兆
除了潮熱出汗之外，還有其他絕經的徵兆。
月經變化
月經變化，意味着月經開始斷斷續續，有的時候很長時間纔來一次，並且量非常少，週期延長，甚至是三個月或者是更長，少數人的表現爲月經失去了週期，呈不規則陰道流血，月經量也會增多，甚至還會出現繼發性貧血。
精神神經症狀
精神神經症狀，主要就是表現爲情緒不穩定，而且脾氣急躁並且不能控制，發脾氣之後又會感覺到深深的自責，內心非常的矛盾且非常的神經質，經常控制不住自己口出傷人，並且非常固執。
在做事情的時候，注意力也不集中，而且還伴隨着失眠、頭痛、記憶力下降、神經衰弱和抑鬱等症狀，嚴重者似精神病表現。
並且神經質太過激動，也會造成身體大量的出汗。
絕經後應該注意什麼
更年期女性的生理和心理上在絕經之後都會出現一些變化，很多人都認爲，只要熬過這一段時間就好了，但是如果真的抱有這種想法的話，就大錯特錯的。
更年期，可謂是女性生命的一個轉折點，更是一個坎兒，這道坎兒不僅危害我們的身體健康，讓我們當時就會覺得身體非常不舒服。
但是之後的幾年內，我們的健康狀況也會跟着出現非常多的改變。
絕經後要警惕心血管疾病
在絕經以後，女性的雌激素就會出現缺乏的情況，從而就會造成代謝異常，並且包括脂質代謝和糖代謝等，除此之外，還會出現心血管系統病變。
此外，隨着年齡的增長，血中甘油三酯和膽固醇水平也會增高，使絕經之後的婦女心血管疾病發病率明顯增加。
除此之外，雌激素還可以在體內有效的控制血糖、膽固醇和血脂高以及平衡胰島素分泌。
隨着年齡的增長，大部分女性的體重和腰圍隨之增加，運動量明顯減少了，這也是不少女性在絕經之後患上糖尿病的原因。
大多數人都把冠心病稱爲是絕經婦女的頭號殺手，因爲女性死於心血管疾病的人數是乳腺癌的五倍，所以說，絕經之後的婦女一定要好好重視冠心病的防治。
除此之外，老年癡呆症的發生也是和雌性激素有關係的，絕經早的婦女發生率比較高，但是絕經晚的發生率是比較低的。
六十歲以後發病率迅速上升，所以說，冠心病和骨質疏鬆以及老年癡呆等精神性疾病，絕經以後的女性朋友一定要及早的防治，聽從醫生的指導。
絕經後注意皮膚保養
很多人在絕經以後皮膚更加容易乾燥了，看上去毫無光澤，這是因爲毛髮以及皮下脂肪的分佈均與雌激素的作用有着非常大的關係。
隨着年齡的增長，卵巢功能的衰退和雌激素的缺乏，婦女的皮膚和毛髮都會發生明顯的變化，皮膚會變薄。
而且皮膚的彈性也會逐漸的消失，漸漸的就會出現皺紋，特別是暴露處，比如面部、頸部、手部等部位，這幾個地方的皺紋是更加明顯的。
手背的皮膚也會漸漸的變薄，皮下靜脈清楚可見。
除此之外，皮膚的水分也比年輕人減少，青年人的體液是人體總重量的百分之六十，到老年以後就會出現百分之四十了。
所以說，絕經之後的女性朋友，更是要注意皮膚保養的。
每一個女性都會經歷一個絕經的過程，或早或晚，但是早晚都會來是沒有辦法擺脫掉的。絕經指的就是女性卵巢功能衰退，從而導致的月經停止。絕經是每個女性都不想經歷的過程，因爲一旦女性絕經，不是代表自己的老了，就是表示自己的身體生病了。
正常的絕經是有一個特定的時期的，絕經期也就是代表了卵巢功能的衰退，雌激素分泌枯竭，月經停止，生殖功能的中止。
一般絕經期都是會被分爲三個階段的，主要就是絕經前期、絕經期和絕經後期，絕經是以四十歲以上的婦女最後一次月經的時間來計算的，大多數婦女是在四十五歲到五十五歲之間絕經的。
絕經的女性身體會出汗
絕經之後的人，雌性激素突然明顯的缺乏，難免會給我們的身體帶來一些不適感，或者是對我們的身體健康造成了一些傷害。
大多數人在絕經前期就會發生一些身體不適的現象，最常見的就是心情和情緒的變化，會比較煩躁。
而且還容易激動，失眠、焦慮、內心不安、抑鬱、陣發性臉潮紅等，有的時候皮膚甚至還會出現螞蟻爬的感覺，而且還會大量的流汗，且會覺得皮膚非常癢，而且衣服經常溼透。
所以說，潮熱出汗是絕經期婦女最主要的也是最具有代表性的一種症狀，而且發生率非常高，達到了百分之七十到百分之八十，大概是百分之二十五到百分之五十的人可以有效的持續五年以上。
潮熱出汗
潮熱出汗最初的表現就是真真發熱，除了背部之外，最主要的就是胸部。從胸部再涌向頸部，然後就能波及到全身，接着爲突發性出汗。
同時，還伴隨着頭暈、心悸、乏力、持續數十秒到數分鐘不等，發作的次數也從每天二十多次到每週一次到兩次不等。
而且，經過研究發現，在潮熱出汗發作的時候，皮膚的溫度會上升，發作之後就會變成正常的溫度。
可能是與潮熱出汗發作時侯的血液流動速度加快有關，這種徵兆目前還沒有具體的解釋。但是在潮熱發作的時候，雖然有血管擴張，但是並沒有血壓的變化。
潮熱經常是卵巢功能衰竭的徵兆，大多數婦女月經還沒有出現紊亂的狀況，但是也有可能會出現潮熱出汗的現象。
這也是預示着女性身體卵巢的功能正在下降，同時也有少數婦女絕經的時候沒有潮熱，絕經很久以後纔會出現。
大多數的潮熱出汗是跟着月經的變化同步的，而且其程度也會跟着有波動。
絕經的其他徵兆
除了潮熱出汗之外，還有其他絕經的徵兆。
月經變化
月經變化，意味着月經開始斷斷續續，有的時候很長時間纔來一次，並且量非常少，週期延長，甚至是三個月或者是更長，少數人的表現爲月經失去了週期，呈不規則陰道流血，月經量也會增多，甚至還會出現繼發性貧血。
精神神經症狀
精神神經症狀，主要就是表現爲情緒不穩定，而且脾氣急躁並且不能控制，發脾氣之後又會感覺到深深的自責，內心非常的矛盾且非常的神經質，經常控制不住自己口出傷人，並且非常固執。
在做事情的時候，注意力也不集中，而且還伴隨着失眠、頭痛、記憶力下降、神經衰弱和抑鬱等症狀，嚴重者似精神病表現。
並且神經質太過激動，也會造成身體大量的出汗。
絕經後應該注意什麼
更年期女性的生理和心理上在絕經之後都會出現一些變化，很多人都認爲，只要熬過這一段時間就好了，但是如果真的抱有這種想法的話，就大錯特錯的。
更年期，可謂是女性生命的一個轉折點，更是一個坎兒，這道坎兒不僅危害我們的身體健康，讓我們當時就會覺得身體非常不舒服。
但是之後的幾年內，我們的健康狀況也會跟着出現非常多的改變。
絕經後要警惕心血管疾病
在絕經以後，女性的雌激素就會出現缺乏的情況，從而就會造成代謝異常，並且包括脂質代謝和糖代謝等，除此之外，還會出現心血管系統病變。
此外，隨着年齡的增長，血中甘油三酯和膽固醇水平也會增高，使絕經之後的婦女心血管疾病發病率明顯增加。
除此之外，雌激素還可以在體內有效的控制血糖、膽固醇和血脂高以及平衡胰島素分泌。
隨着年齡的增長，大部分女性的體重和腰圍隨之增加，運動量明顯減少了，這也是不少女性在絕經之後患上糖尿病的原因。
大多數人都把冠心病稱爲是絕經婦女的頭號殺手，因爲女性死於心血管疾病的人數是乳腺癌的五倍，所以說，絕經之後的婦女一定要好好重視冠心病的防治。
除此之外，老年癡呆症的發生也是和雌性激素有關係的，絕經早的婦女發生率比較高，但是絕經晚的發生率是比較低的。
六十歲以後發病率迅速上升，所以說，冠心病和骨質疏鬆以及老年癡呆等精神性疾病，絕經以後的女性朋友一定要及早的防治，聽從醫生的指導。
絕經後注意皮膚保養
很多人在絕經以後皮膚更加容易乾燥了，看上去毫無光澤，這是因爲毛髮以及皮下脂肪的分佈均與雌激素的作用有着非常大的關係。
隨着年齡的增長，卵巢功能的衰退和雌激素的缺乏，婦女的皮膚和毛髮都會發生明顯的變化，皮膚會變薄。
而且皮膚的彈性也會逐漸的消失，漸漸的就會出現皺紋，特別是暴露處，比如面部、頸部、手部等部位，這幾個地方的皺紋是更加明顯的。
手背的皮膚也會漸漸的變薄，皮下靜脈清楚可見。
除此之外，皮膚的水分也比年輕人減少，青年人的體液是人體總重量的百分之六十，到老年以後就會出現百分之四十了。
所以說，絕經之後的女性朋友，更是要注意皮膚保養的。
每一個女性都會經歷一個絕經的過程，或早或晚，但是早晚都會來是沒有辦法擺脫掉的。絕經指的就是女性卵巢功能衰退，從而導致的月經停止。絕經是每個女性都不想經歷的過程，因爲一旦女性絕經，不是代表自己的老了，就是表示自己的身體生病了。
正常的絕經是有一個特定的時期的，絕經期也就是代表了卵巢功能的衰退，雌激素分泌枯竭，月經停止，生殖功能的中止。
一般絕經期都是會被分爲三個階段的，主要就是絕經前期、絕經期和絕經後期，絕經是以四十歲以上的婦女最後一次月經的時間來計算的，大多數婦女是在四十五歲到五十五歲之間絕經的。
絕經的女性身體會出汗
絕經之後的人，雌性激素突然明顯的缺乏，難免會給我們的身體帶來一些不適感，或者是對我們的身體健康造成了一些傷害。
大多數人在絕經前期就會發生一些身體不適的現象，最常見的就是心情和情緒的變化，會比較煩躁。
而且還容易激動，失眠、焦慮、內心不安、抑鬱、陣發性臉潮紅等，有的時候皮膚甚至還會出現螞蟻爬的感覺，而且還會大量的流汗，且會覺得皮膚非常癢，而且衣服經常溼透。
所以說，潮熱出汗是絕經期婦女最主要的也是最具有代表性的一種症狀，而且發生率非常高，達到了百分之七十到百分之八十，大概是百分之二十五到百分之五十的人可以有效的持續五年以上。
潮熱出汗
潮熱出汗最初的表現就是真真發熱，除了背部之外，最主要的就是胸部。從胸部再涌向頸部，然後就能波及到全身，接着爲突發性出汗。
同時，還伴隨着頭暈、心悸、乏力、持續數十秒到數分鐘不等，發作的次數也從每天二十多次到每週一次到兩次不等。
而且，經過研究發現，在潮熱出汗發作的時候，皮膚的溫度會上升，發作之後就會變成正常的溫度。
可能是與潮熱出汗發作時侯的血液流動速度加快有關，這種徵兆目前還沒有具體的解釋。但是在潮熱發作的時候，雖然有血管擴張，但是並沒有血壓的變化。
潮熱經常是卵巢功能衰竭的徵兆，大多數婦女月經還沒有出現紊亂的狀況，但是也有可能會出現潮熱出汗的現象。
這也是預示着女性身體卵巢的功能正在下降，同時也有少數婦女絕經的時候沒有潮熱，絕經很久以後纔會出現。
大多數的潮熱出汗是跟着月經的變化同步的，而且其程度也會跟着有波動。
絕經的其他徵兆
除了潮熱出汗之外，還有其他絕經的徵兆。
月經變化
月經變化，意味着月經開始斷斷續續，有的時候很長時間纔來一次，並且量非常少，週期延長，甚至是三個月或者是更長，少數人的表現爲月經失去了週期，呈不規則陰道流血，月經量也會增多，甚至還會出現繼發性貧血。
精神神經症狀
精神神經症狀，主要就是表現爲情緒不穩定，而且脾氣急躁並且不能控制，發脾氣之後又會感覺到深深的自責，內心非常的矛盾且非常的神經質，經常控制不住自己口出傷人，並且非常固執。
在做事情的時候，注意力也不集中，而且還伴隨着失眠、頭痛、記憶力下降、神經衰弱和抑鬱等症狀，嚴重者似精神病表現。
並且神經質太過激動，也會造成身體大量的出汗。
絕經後應該注意什麼
更年期女性的生理和心理上在絕經之後都會出現一些變化，很多人都認爲，只要熬過這一段時間就好了，但是如果真的抱有這種想法的話，就大錯特錯的。
更年期，可謂是女性生命的一個轉折點，更是一個坎兒，這道坎兒不僅危害我們的身體健康，讓我們當時就會覺得身體非常不舒服。
但是之後的幾年內，我們的健康狀況也會跟着出現非常多的改變。
絕經後要警惕心血管疾病
在絕經以後，女性的雌激素就會出現缺乏的情況，從而就會造成代謝異常，並且包括脂質代謝和糖代謝等，除此之外，還會出現心血管系統病變。
此外，隨着年齡的增長，血中甘油三酯和膽固醇水平也會增高，使絕經之後的婦女心血管疾病發病率明顯增加。
除此之外，雌激素還可以在體內有效的控制血糖、膽固醇和血脂高以及平衡胰島素分泌。
隨着年齡的增長，大部分女性的體重和腰圍隨之增加，運動量明顯減少了，這也是不少女性在絕經之後患上糖尿病的原因。
大多數人都把冠心病稱爲是絕經婦女的頭號殺手，因爲女性死於心血管疾病的人數是乳腺癌的五倍，所以說，絕經之後的婦女一定要好好重視冠心病的防治。
除此之外，老年癡呆症的發生也是和雌性激素有關係的，絕經早的婦女發生率比較高，但是絕經晚的發生率是比較低的。
六十歲以後發病率迅速上升，所以說，冠心病和骨質疏鬆以及老年癡呆等精神性疾病，絕經以後的女性朋友一定要及早的防治，聽從醫生的指導。
絕經後注意皮膚保養
很多人在絕經以後皮膚更加容易乾燥了，看上去毫無光澤，這是因爲毛髮以及皮下脂肪的分佈均與雌激素的作用有着非常大的關係。
隨着年齡的增長，卵巢功能的衰退和雌激素的缺乏，婦女的皮膚和毛髮都會發生明顯的變化，皮膚會變薄。
而且皮膚的彈性也會逐漸的消失，漸漸的就會出現皺紋，特別是暴露處，比如面部、頸部、手部等部位，這幾個地方的皺紋是更加明顯的。
手背的皮膚也會漸漸的變薄，皮下靜脈清楚可見。
除此之外，皮膚的水分也比年輕人減少，青年人的體液是人體總重量的百分之六十，到老年以後就會出現百分之四十了。
所以說，絕經之後的女性朋友，更是要注意皮膚保養的。
