每個孩子在斷奶的時候都是很不適應的，哭鬧是常有的事，讓媽媽們既心疼又無奈，所以媽媽們總是希望找一個最快最有效的方法來給孩子斷奶。那麼斷奶怎麼斷最快最有效呢？接下來一起來看看吧。
斷奶怎麼斷最快最有效
1.循序漸進
在斷奶時一般是要開始減少給寶寶餵奶的次數，然後逐漸的延長餵奶間隔的時間，縮短餵奶的時間，這樣可以逐漸的減少乳汁的分泌。
2.注意飲食
在斷奶的時候要減少高營養的湯水類食物的攝取，不要熬夜，不要做劇烈的運動，放鬆心情，這樣也有助於減少乳汁的分泌而有助於斷奶。
3.使用藥物
斷奶的藥物有維生素B6片、生麥芽、乙烯雌酚片。哺乳期斷奶可以口服維生素B6片，一次100-200mg，一天三次，持續三天口服。也可以使用生麥芽煎水代茶飲，口服生麥芽煎水也可以有效的回奶；乙烯雌酚片是雌激素，也可以抑制體內泌乳素的分泌。
4.不要讓寶寶允吸
禁止嬰幼兒吸吮乳頭及乳暈，減少對乳頭的刺激，同時緊束雙乳。如果出現乳汁淤積的情況，還要及時擠出，防止乳汁淤積繼發細菌感染。
斷奶的注意事項
1.不要在夏天斷奶。因爲夏天天氣炎熱，胃腸道消化功能減弱，如果斷奶後給孩子添加過多的輔食，就容易引起消化不良，甚至發生腹瀉等胃腸道疾病。一般於春、秋兩季斷奶最好。
2.準備斷奶的時候，一定要是在孩子的消化功能良好、健康狀態良好的情況下。如果孩子有消化不良，或者是患其他疾病期間，一般不適合斷奶。
3.不宜強行斷奶。給寶寶斷奶時，不宜在奶頭上塗辣的、苦的及帶顏色的東西來強行斷奶，這種做法會使 寶寶產生恐懼心理而影響健康。
4.斷奶期間要加強護理。寶寶斷奶期間，要加強護理，注意觀察寶寶的大便是否正常，體重是否減輕，發現異常現象時，要及時處理，不能聽之任之。
5.斷奶後，如母親感到奶脹，可用吸奶器將乳汁吸出，也可用炒麥芽60克，生山楂30克， 水煎當茶飲，3～4天即可回奶。
看完上文的介紹後，相信大家對斷奶怎麼斷最快最有效已經有了自己的認識了，此外還介紹了斷奶的注意事項，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
