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下奶鯽魚湯的做法
來源:養生科普網 閱讀: 1.58W 次
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食材
玉米
須 100g玉米芯 100g鯽魚 1條蔥花 適量薑片 適量料酒 適量鹽 適量
玉米鬚
、玉米芯入沸水煮20分鐘,瀝乾,湯汁待用。
鯽魚去鱗、去雜,洗淨,料酒
醃製
片刻。
引燃燒鍋,加入湯汁,放鯽魚、料酒、薑片燉30分鐘,撒上鹽、蔥花。
注意事項
玉米鬚煮食去苞須,不做藥用時勿服用。
本文鏈接:https://www.yskpw.com/ystt/bgt/441293.html
鯽魚湯
下奶
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