1玉米洗淨，備用
玉米洗淨，備用。
2取玉米料，用小勺子當工具，很好使
取玉米料，用小勺子當工具，很好使。
將玉米粒倒入破壁機，然後加適量的水。啓動。
3將打好的玉米汁，加熱煮開即可食用
將打好的玉米汁，加熱煮開即可食用。
玉米本是粗糧，所以我沒有過濾，保留了原精華。（玉米含有的纖維素是一種不被人體所吸收的物質，這種物質進入人體後，會把大腸裏的一些垃圾給清理出去。）
成品
