由於社會發展比較迅速，導致生活和壓力比較大，有一些人可能會出現失眠的症狀，睡不着吃什麼藥？
睡不着吃什麼藥
如果晚上睡不着，通常服用鎮靜、安神、滋補的藥物來改善睡眠。但是，並非所有夜間入睡困難的病例都需要通過服藥來緩解，患者不應擅自盲目服藥。如果你偶爾晚上睡不着，多半是由於白天壓力過大、壓力大或生活不規律，或熬夜太晚所致。睡前可以喝熱牛奶、泡腳泡澡、做舒緩運動、聽輕音樂等，幫助入睡。
經常入睡困難的患者，可服用谷維素、養血健腦顆粒等，或服用安神健腦液進行調理。睡眠障礙嚴重時，可在專業醫生指導下口服小劑量的勞拉西泮或阿普唑侖和氯硝西泮等鎮靜劑。如果在睡眠中早醒，可以服用艾司唑侖或地西泮治療。部分患者可能因神經衰弱、焦慮症或抑鬱症而難以入睡。要及時檢查診斷，選擇營養神經、抗焦慮、抑鬱藥物治療病因。
平時要保持心情愉悅，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，養成良好的生活習慣可以減輕症狀，希望這篇回答能幫助到您。
