受訪專家：南方醫科大學中西醫結合醫院耳鼻喉科博士雷蕾
“我也沒幹什麼呀，怎麼就感覺一邊耳朵聽不清呢？”28歲的黃先生一臉苦惱地找到醫生。經診斷，他患上了噪聲性耳聾。
年輕人已成爲噪聲性耳聾高風險人羣，其原因是聽覺長期受噪聲影響而發生緩慢、進行性的感音神經性耳聾，早期爲聽覺疲勞，離開噪聲環境後可逐漸恢復，拖久了則難以恢復，導致不可逆的神經病理損害或終身失聰。以下4點可有效保護聽力：1.少去噪音場所。儘量少去體育賽場、多功能影院等噪音巨大的場所，尤其是聽覺未發育完全的小孩。如無法避免，應適時找安靜區域休息。2.正確使用耳塞。在噪音較大的場所，最好使用耳塞，可將噪音降低5~45分貝。3.合理使用音頻設備。最好使用降噪耳機，超過一臂距離無法聽清他人說話，說明聲音太大。建議每天聽音頻別超過半小時。4.榜樣效應，相互監督。父母從自身做起，提醒小孩聽力重要性。定期檢查聽力。如出現耳鳴，聽不清電話鈴、鬧鐘鈴等高音和別人講話（特別是打電話時）等情況，應懷疑聽力受損，需儘快尋求專科醫生幫助。
【版權聲明】本文爲生命時報獨家授權的原創文章，請勿轉載、抄襲或改寫。
