在炎熱的夏天，我們不得躲在空調房內，很多MM對面部護理很到位，但是缺忽略了脣部的護理，導致嘴脣乾燥甚至脫皮。
對於很多女人來講一年四季都是離不開潤脣膏的，雖然夏天的時候空氣溼度大了，但是難免受到大太陽的侵擾嘴脣也會變的非常乾燥的，嘴脣乾怎麼辦呢?日常口腔護理也是非常重要的事情。
其實日常用的潤脣膏是分偏水質和偏油質兩種，重要的是選擇適合自己的需要爲好，很多女生爲了美麗就選擇帶有很多彩色的脣膏，這樣對身體對健康是非常不利的，因爲這些用品中的化學物質對身體的危害是挺大的。
通常來講，夏天氣候溼潤，可適當選用水質的潤脣膏，而春秋季節乾燥時可選用油質潤脣膏。無論選用哪種潤脣膏，都儘量不要選擇香味過濃過重的，因爲香味過重只是香料的“功勞”，對潤脣效果絲毫沒有幫助。夏季濃妝豔抹更易中暑是很多愛美女人都應該知道的養生知識。
不過，再好的潤脣膏都沒有天然食品的滋潤有效。如果嘴脣乾燥的厲害，可以每天塗抹植物油，如大豆色拉油、橄欖油等來代替脣膏。值得注意的是，塗抹的植物油一定要選用未經烹製、未經加工的“生油”，加工過的植物油會產生一些有害物質，不建議使用。另外，剛買回來的香油雖說不用再烹製，但之前已經過加工，屬於“熟油”，也不建議塗抹嘴脣。
中醫提醒嘴脣乾燥除了季節和天氣是誘因外，還有可能是你缺乏B族維生素的表現。日常多補充胡蘿蔔等富含B族維生素的蔬菜水果，少吃油膩辛辣的食物，對潤脣也可起到一定幫助。
