肥胖的人應該合理減肥。葡萄酒中含有大量的嘌呤，所以那些有長期印記或大量飲酒的人很容易患痛風。酒精本身可以提供嘌呤原料，如啤酒中含有大量的嘌呤成分。因此，我們應該注意避免飲酒過量，更要避免飲酒過量。我們應該注意保暖。當天氣變冷時，我們應該注意不要讓我們的關節變冷。注意溫度、寒冷和勞累會使人體的自主神經調節紊亂，容易引起體表和內臟血管的收縮，從而引起尿酸排泄的減少。
爲了控制卡路里的攝入，在出現這個問題後，我們應該注意飲食。飲食在這個問題的恢復和維持中起着重要的作用。平時控制卡路里的攝入，因爲如果身體出現這個問題，會對身體各個器官的功能產生一定的影響。這時，攝入過多的熱量很容易導致身體無法及時消化，使其轉化爲脂肪，使身體發胖，而肥胖又很容易加重這一問題。無症狀高尿酸血癥的治療階段相對容易，因爲患者不會出現嚴重的症狀，所以不需要藥物治療，但仍需要患者給予足夠的重視，通常通過規範飲食控制尿酸的含量。
高尿酸血癥是痛風的基礎，但不一定導致痛風。痛風只發生在尿酸鹽沉積在人體組織並造成損害的時候。血尿酸水平越高，未來幾年痛風發生的可能性越大。急性痛風性關節炎發作時血清尿酸水平並不總是高的。高尿酸血癥需要驗血。高尿酸血癥主要是檢查血尿酸濃度。這種測試需要空腹進行。高尿酸血癥主要是檢查腎功能，看尿酸在腎功能上是否偏高。如果尿酸偏高，平時要注意飲食。平時少吃海鮮和豆製品，適當休息，不喝酒。爲什麼大多數男人都患有痛風?痛風可以發生在任何年齡。但最常見的是40歲以上的中年男性。根據最新的統計，男女比例是19:1。痛風喜歡男性的原因是女性體內的雌激素可以促進尿酸的排泄，抑制關節炎的發作。男人一般喜歡喝酒和吃富含嘌呤和蛋白質的食物，這能促進體內尿酸的急劇增加。
