扁桃體發炎時，會引起喉嚨疼痛，症狀較重時連吞口水都痛，嚴重影響生活，那麼扁桃體發炎喉嚨痛該怎麼辦呢？
步驟一：用一指禪推風池、風府穴各1分鐘；
步驟二：用中指指腹端按揉廉泉、水突（人迎穴與氣舍穴連線之中點，氣舍穴位於人迎穴下，胸骨頭與鎖骨之間凹陷處）各1分鐘；
步驟三：用拇指、食指拿捏合谷穴、璇璣穴各1分鐘。
步驟一：以拇指從腕關節撓側緣向虎口穴直推，反覆操作100次。
步驟二：患兒仰臥，家長以拇指、食指的指腹分別置於咽喉部兩側，由上向下輕輕推擦，反覆操作200次。
步驟二：患兒俯臥，家長以掌根直推脊柱兩側的肌肉，以部分微脹痛有熱感爲度。
6克甘草，加500ml水，大火煮沸後，文火煎取汁液300ml，加入金銀花10克，泡10分鐘後飲用。
金銀花性寒，味甘，能消炎、清熱解毒，可用於治療多種熱證，對化膿性扁桃體炎療效極佳。
15克蒲公英，6克甘草，加沸水300ml泡茶，每一劑可泡水3次。
蒲公英性寒，味甘微苦，可治熱毒、癰腫、瘡瘍，常用於治療感冒發熱、急性扁桃體炎。
扁桃體發炎時，可以吃抗生素或消炎藥，吃這些藥通常見效很快，但是對身體有一定的影響，如果沒有醫生指導，不可以擅自濫用。
咽喉疼痛的時候要多喝水，喝水可以潤溼喉嚨，緩解幹痛，還能促進毒素快速排出體內。此外，扁桃體發炎期間不能吃辛辣刺激的食物，儘量飲食清淡，如果有吞嚥困難的情況，可以改吃流食或者半流質食物。
