患者平時應堅持定期測量血壓，如有頭痛、頭暈等症狀應隨時測量，發現有血壓升高，就應及時治療。
高血壓病患者需要終身服藥，不能隨意中斷降壓藥物,以防血壓”反跳”，而出現意外。血壓越高，中風、心梗的危險性越大。收縮壓升高10~12毫米汞柱、舒張壓升高5~6毫米汞柱，3~5年以後中風的風險升高1/3。因此，建議35歲以上的人每年至少測血壓一-次，及早發現高血壓，及時治療。所有患者均應改善生活方式，包括戒菸、限酒、減少食物攝入、減輕體重及增加體力活動。
藥物治療過程中,開始時使用藥物最低劑量，儘量減少副作用。如果低劑量單藥效果不錯，但血壓控制不夠穩定,則可適當增加劑量。
以下三種情況在起始時就要聯合用藥：①血壓超過160/100毫米汞柱者;②高血壓高危者;③糖尿病、腎病患者。現有的臨牀實踐證明,聯合用藥治療的方案不僅安全有效，而且是積極的血壓管理策略。聯合用藥可以協同發揮作用,在降壓的同時防止或減輕對高血壓患者心、腦、腎等靶器官的損害,最大限度地降低各種心血管事件發生的風險，從而延長患者的生命和提高患者的生活質量。
