血壓一直很低上不去，如果是生理性血壓低，建議養成良好的生活習慣來改善。如果是甲狀腺功能減退、貧血等病理性血壓低，則需要到醫院進一步檢查並治療。
1、生理性血壓低
患者飲食不健康、長期熬夜、劇烈運動等因素，可能會出現生理性血壓低。如果患者除了血壓偏低外，沒有其他不適症狀，建議增強營養，多攝入牛奶、雞蛋等富含蛋白的食物；適當增加體育鍛煉，比如快走、慢跑等，使人體的血管彈性增高；注意多休息，保持良好的睡眠，避免熬夜。
2、病理性血壓低
患者屬於病理性血壓低，除了養成良好的生活習慣外，還需要根據病因來治療。如果是甲狀腺功能減退造成的，建議患者在醫生指導下服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物進行治療。如果是貧血導致的，可以遵醫囑口服硫酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液等藥物緩解身體不適。
