刺五加籽，對調節人體機體紊亂有很好的效果。尤其是在抗疲勞上有明顯的改善作用；且還有補氣養血、祛風溼、抗氧化的功效，對於中老年朋友來說，適當吃一些刺五加籽有活血化瘀、健脾利尿的功效。接下來就爲大傢俱體說說刺五加籽的功效與作用有哪些。
刺五加籽的功效與作用
1、抗疲勞
因爲刺五加籽中含有豐富的葡萄糖、半乳糖、胡蘿蔔素等成分，具有刺激性荷爾蒙的作用。同時，還有鎮靜和調整心肌功能的作用。對於人體在氧氣吸收不足時，產生的昏沉、卷怠感，可適當服用刺五加籽，能調節中樞神經系統的興奮，起到很好的安神的作用。
2、健脾益氣
因爲刺五加籽中含有豐富的葡萄糖、半乳糖、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1等成分，以及錳、銅、鎂、鋅、鐵等礦物質；具有刺激脾胃的作用。對於脾胃虛弱的患者來說，可適當服用刺五加籽，可起到很好的健脾益氣的效果。此外，因爲刺五加籽中的提取物，可使正常竇律時間增加，減弱心肌缺血組織損害；可促進表面細胞的再生和心肌梗塞的恢復。
3、增強免疫力
因爲刺五加籽中含有超氧化歧化酵素SOD複合物，而SOD具有良好的抗氧化作用；可增強人體免疫力及抵抗自由基攻擊的效果。且具有的抗氧化作用，還可防止老化。此外，刺五加籽中含有的芝麻脂素、木栓酮、皁甘、刺五加甙等物質，可起到抗結核桿菌的作用。同時，刺五加籽中含有的刺五加甙，還可促進人體精力的恢復。
以上就是關於刺五加籽的功效與作用的介紹。但需注意，感冒發熱、孕婦、嬰幼兒、過敏者禁服，以免對身體造成危害。希望以上內容對您有幫助。
