在日常的生活中天氣忽冷忽熱的也很正常，很多人由於免疫力低，沒有及時更換衣物導致感冒，出現鼻塞，頭疼一些症狀，鼻炎最常見的症狀也是鼻塞；那麼，怎麼分辨鼻炎和感冒？
怎麼分辨鼻炎和感冒
感冒患者往往傳染性很強，而且多是羣發。比如在家庭、學校、工作環境中，鼻炎是不會傳染的，但是會遺傳。感冒的打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等症狀往往是持續性的，持續幾天。隨着感冒症狀的逐漸減輕，鼻炎一般不會發燒，而感冒一般會伴有發燒。鼻炎打噴嚏比較頻繁，感冒打噴嚏比較少。當你感冒時，你的全身症狀很嚴重，包括髮燒，疲勞，肌肉和關節疼痛，而鼻炎只表現爲鼻子的症狀。很多過敏性鼻炎都是急性鼻炎，是病毒感染。
如果你想快點好起來，你首先應該多喝水，然後你需要多休息。多休息可以增強身體的抵抗力，從而促進感冒的恢復。你還需要多吃新鮮的水果和蔬菜，這可以幫助身體增強抵抗力。如果效果不好，可以吃感冒藥，也可以讓感冒快速好轉。
要避免感冒和鼻炎，平時多喝水，合理飲食多運動，提高免疫力。希望這篇回答能幫助到您！
