日常生活中，女性朋友每個月都有那麼幾天月經，在月經期間你要不要的抵抗力和免疫力都比較低，有些女性朋友在經期喜歡喝減肥茶，那麼，經期可以喝減肥茶嗎？
經期可以喝減肥茶嗎
女性在月經期間不能喝減肥茶。 這個時候，女性大腦皮質的興奮性下降，全身的抵抗力比平時差很多。 月經期喝減肥茶容易讓女性出現痛經。 此外，茶葉中含有咖啡因、可可鹼、茶鹼等物質，具有興奮神經和心血管、提高基礎代謝的作用，容易加重腰痠、痛經、頭痛、乳房脹氣、精神緊張等不適症狀。
經期女性爲了避免痛經和月經排出不暢，請注意幾個事項，讓經期過得平靜。 爲此，首先要注意不要吃冰淇淋、冷飲、梨、西瓜、柿子、橘子、柚子等冷水果，外出時要做好保暖措施，不要讓身體變涼，不要用冷水洗衣服。 注意休息，不要太累，不要做激烈的運動。 經期注意不要同室，不要隨便吃藥。 注意生理衛生，清潔乾淨，勤換內衣。 儘量讓心情舒暢。
女性朋友，應當注意在經期保持自己的營養以及心情的舒適，不要影響到身體健康與日常生活，希望這篇回答能幫助到您！
