酮體3+血糖不高通常情況下是因爲機體長期處於飢餓狀態或者劇烈運動後，具體如下：
第一，長期處於飢餓狀態：正常人可能會因爲發熱、嚴重嘔吐等原因不能進食，使機體長時間處於飢餓狀態，通過分解脂肪來補充能量，在脂肪分解過程中會產生酮體，大量酮體隨尿液排出體外，進行尿常規檢查時會發現尿中酮體3+，由於本身沒有糖尿病，糖代謝正常，因此血糖也不會正常。
第二，劇烈運動：劇烈運動時會消耗脂肪，脂肪分解代謝後會使尿中出現酮體；
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產物，包括乙酰乙酸、β-羥基丁酸及丙酮，它不是高血糖的產物，進食糖類物質也不會導致酮體增多，出現酮體升高而血糖不高的情況，
因此在日常生活中要注意避免過度緊張和勞累，多吃主食，避免飢餓刺激，如果出現高熱、嚴重嘔吐、腹瀉等情況時，需要及時就醫，靜脈補充能量，避免出現酮體升高。
