生活中一些哺乳期的女士出現了胸部下垂的症狀，給女性帶來了一些困擾和憂慮。那麼，哺乳期胸下垂能恢復嗎？
哺乳期胸下垂能恢復嗎
哺乳期胸下垂能恢復，但哺乳期內分泌激素變化和乳汁分泌旺盛，乳房均勻性增大。哺乳期出現乳房變小、皮膚鬆弛、乳房下垂的現象，這是正常的生理現象，通過積極的飲食調整和適度的運動可以改善乳房下垂。
平時生活中優質蛋白質吃牛奶、豆類、核桃等油脂類豐富的食物，請選擇穿合適的棉內衣，以免內衣太大或太小。另外哺乳期乳房下垂時，不要太自卑，只要積極治療，乳房往往會恢復正常形態。哺乳期飲食要相當注意，可以吃生菜、豆腐、花生、豌豆、茭白等是有效催乳的食物，多喝類似於用酒煮蛋的湯水、火腿鯽魚湯、大豆豬蹄湯等。
並且哺乳期應多吃富含蛋白質和維生素的湯料食物、濃茶、酒類等刺激性食物。同時建議去正規醫院進行治療。希望這篇回答能幫助到您！！
