中暑如果爲先兆中暑或輕度中暑，一般能吃雪糕，但建議少量吃。如果爲重度中暑，需要在體徵恢復正常後再適量吃雪糕。
中暑發生後由於身體中的熱量產生比較多，會導致體溫調節中樞發生異常，出現噁心、嘔吐、頭暈等不適症狀。但如果中暑的類型爲先兆中暑或輕度中暑，不適症狀可能不會特別明顯，此時可以適量吃雪糕降低體溫，緩解不適症狀，但建議以口感比較清爽的雪糕爲主。
如果已經發展爲重度中暑，患者的腸道不適反應可能會比較多、比較重，此時不建議吃雪糕，容易對腸胃產生刺激，使不適症狀進一步加重。通常需要在採取冷水擦浴、吹風扇等一般措施，或在醫生操作使用無菌鹽水灌洗腹膜腔的藥物治療方式，使症狀好轉後，再適量吃雪糕。
