跑步對心臟的好處一般是保護心臟、加速血液循環、增強心肺功能等。具體分析如下：
1、保護心臟
心臟通常是一個比較容易衰老的重要器官，心臟的功能對其他內臟器官有直接影響。經常跑步對保持良好的心臟功能、預防和治療冠心病、心肌梗死等有積極作用。
2、加速血液循環
跑步一般是一種有益於健康的有氧運動，長期慢跑能夠幫助增加身體的氧氣攝入以及加速血液循環。
3、增強心肺功能
長期堅持跑步，可以幫助增強心血管功能，尤其是心臟的收縮和舒張功能，可以增強心肌收縮力。
除此之外，還有減慢心率的好處。如果患者在跑步後出現心臟不適的症狀，建議及時前往正規的醫院就診，明確診斷後在醫生的指導下規範進行治療，切勿自行盲目用藥。
