一般沒有腳後跟滑囊炎最佳治療方法的說法,腳後跟滑囊炎可以通過休息、局部冷敷及熱敷、藥物治療等進行改善。
1、休息
腳後跟滑囊炎患者需要減少腳部活動,以休息爲主、避免勞累。可以在局部墊上海綿等柔軟的物質,避免擠壓、摩擦,不要穿高跟鞋。
2、局部冷敷及熱敷
一般當患者關節出現發燙時,需適當進行冰敷,並交替進行熱敷,可以適當緩解腫痛症狀。在日常生活中要多注意休息,加強局部的保護,適當鍛鍊,可以促進腳跟的血液循環,緩解疼痛。
3、藥物治療
腳後跟滑囊炎是由於足跟部的滑囊在外力或過度摩擦,刺激壓迫的情況下而引起的滑膜充血、水腫,滑液會有明顯增多,局部會表現爲腫脹、疼痛等。患者可以在醫生建議下使用布洛芬膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥治療。
此外,腳後跟滑囊炎的治療方法還包括手術治療,建議患者及時到醫院就診,進行鍼對性治療。