一般情況下，頭痛不想吃飯可能與精神壓力過大、感冒或者植物神經功能紊亂等因素有關係。可以通過藥物治療和調整生活方式的辦法來緩解。
1、精神壓力過大：如果患者由於工作或者學習壓力過大，產生較大的精神壓力，可能會影響大腦的神經系統，出現頭痛、食慾下降等現象。平時要注意舒緩壓力，勞逸結合，通過聽音樂、看電影等方式分散注意力。
2、感冒：如果患者感染病毒，導致免疫力下降，可能會引起感冒，出現頭痛、發熱、不想吃飯等症狀。可遵醫囑使用利巴韋林顆粒等藥物治療。
3、植物神經功能紊亂：如果患者長期精神壓力過大，可能會導致植物神經功能紊亂，出現頭痛、食慾下降等身體不適症狀。可遵醫囑使用谷維素片、複合維生素B片等藥物緩解。
