在生活當中，有些女性可能會發生自己出血，但是又不一定是月經來臨的情況，而且在這個時候也無法去判斷是否是來月經，還是因爲身體出現其他的原因。那麼怎麼判斷真的來月經了呢？接下來一起來看看吧。
怎麼判斷真的來月經了
如果是想要判斷來月經是可以通過輕微不適的症狀來進行判斷。大部分女性朋友們在月經來潮時會出現輕微不適症狀，如腹痛，汗出，噁心等；可根據經血判斷是否爲月經出血：月經來潮初期，經血爲淡紅色，之後可轉爲暗紅色，最後又轉爲淡紅色；每次月經經量一般在50~80ml左右；月經經血不稀不稠，不凝結，一般也不會結塊，無特殊氣味；月經來潮時多有體內激素水平改變與體溫改變，可以做基礎體溫測定，性激素六項等進行診斷。
知識拓展：來月經前兆有哪些症狀
1、白帶增多
月經來臨之前女性的白帶會出現明顯增多的情況，這是因爲月經來臨之前盆腔充血，宮頸和陰道也出現血流量增加的狀況，這樣宮頸和陰道的分泌物也會增加，而這些分泌物就是白帶的主要成分。
2、乳房脹痛
大部分女性來月經之前，都會有乳房脹痛的現象。因爲月經前出現了激素變化，雌性激素分泌增多受到影響，導致女性的乳腺也開始生長。乳房脹痛也分輕重，如果脹痛感比較強烈，可以按摩乳房，促進血液循環，有一定緩解脹痛的作用。
3、浮腫
這種情況往往會在月經前一週的時間內發生，也有的女性平時就有浮腫，但是月經來臨之前變得更加的嚴重，由於浮腫的出現，女性的體重會增加，同時伴隨着水腫而來的還有頭痛、流鼻涕、便祕、腹脹等。
