我們在日常生活中可能聽說過慢性腮腺炎，但我們對慢性腮腺炎知之甚少。根據我們的常識，我們都認爲生病時吃藥和打針是必要的。這是人類的天性，但我們知道健康的晨練可以很好地預防和治療慢性腮腺炎。那麼怎樣預防腮腺炎？
怎樣預防腮腺炎
預防腮腺炎需要養成良好的衛生習慣和疫苗接種等預防措施。腮腺炎高危人羣平時必須注意健康狀況。經常洗手、擦乾衣服、鍛鍊、通風和喝熱水是預防腮腺炎的常見方法。這些方法也相對簡單。我們必須注意平時習慣的養成。腮腺炎高危人羣，尤其是一些體質虛弱的兒童，可以考慮接種腮腺炎疫苗。15歲以下的兒童可以接種這種疫苗。例如，腮腺炎疫苗和麻風腮腺炎疫苗。如果正處於流行性腮腺炎高發期，必須少外出。此時，室外空氣中的病毒較多，因此外出時很容易感染這種疾病。如果有必要外出，請戴上防護面罩。
腮腺炎是一種非常常見的疾病，很容易通過呼吸道，尤其是飛沫傳播。如果家裏有腮腺炎患者，最好做好隔離工作，減少患者與他人的接觸。如果需要接觸，請始終佩戴口罩。隔離期間，應做好空氣通風，以減少病毒數量，這將有助於減少病毒傳播給他人的可能性。
建議平時應儘量減少與腮腺炎患者的接觸，尤其是他們的排泄物必須經過特殊處理，以減少傳染源的傳播。希望這篇回答能幫助到您。
