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產後感冒吃什麼好得快

來源:養生科普網    閱讀: 2.83W 次
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產婦分娩之後身體損耗大,抵抗疾病的能力也隨之下降,如果產後不注意護理,就容易患感冒等疾病,那麼產後感冒吃什麼好得快呢?

生薑紅糖水

材料:鮮姜5克,紅糖15克。

做法:鮮薑切片,加紅糖和水煎服。

功效:產婦感冒喝生薑紅糖水,可發汗解表,祛寒溫中。

產後感冒吃什麼好得快

白菜蘿蔔

材料:白菜心100克,白蘿蔔50克,紅糖適量

做法:白菜心和白蘿蔔加水煎煮,再加紅糖調味即可。

功效:連湯帶渣吃,適用於產婦風寒感冒。

產後感冒吃什麼好得快 第2張

蔥白粥

材料:蔥白3段,大米30克。

做法:蔥白切絲,大米洗淨,一起放入鍋中加水煮粥。

功效:適用於產婦風寒感冒。

產後感冒吃什麼好得快 第3張

蜂蜜梨汁

材料:梨3個,蜂蜜適量。

做法:梨洗淨搗爛,取汁與蜂蜜調勻,服食。

功效:適用於產婦風熱感冒。

產後感冒吃什麼好得快 第4張

產婦分娩之後身體損耗大,抵抗疾病的能力也隨之下降,如果產後不注意護理,就容易患感冒等疾病,那麼產後感冒吃什麼好得快呢?

西瓜番茄汁

材料:西瓜肉300克,西紅柿2個。

做法:將西瓜肉去籽,用潔淨紗布擠汁;西紅柿用沸水衝燙,去皮,去籽,也用潔淨紗布擠汁,兩汁混合服用。

功效:適用於產婦暑溼感冒。

產後感冒吃什麼好得快 第5張

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