有經驗的朋友們一定知道，孕期乳房體積的變化真的很大，可能這個月穿的內衣很舒服，下個月就覺得胸部被壓得慌，這是很正常的現象。對於沒有經驗的孕產媽媽們來說，選擇什麼尺寸的哺乳內衣也是很傷腦筋的問題。那麼，哺乳內衣怎麼選大小呢？下面我們就一起來了解一下吧。
哺乳內衣怎麼選大小
首先要用捲尺量度胸部下面即下胸圍繞一圈，得出尺寸。對於罩杯的大小，就用捲尺繞身體一圈且經過胸部最高點處的大小，在保持捲尺的水平並且需要貼近身體，才能保證儘可能的準確。合適的標準是胸部能完全被罩杯的大小貼合，不出現多餘的脂肪漏出。然而下胸圍大小合適的標準則要完全貼近皮膚，要不會過緊，又不會過鬆。除了挑選款式，是否需要鋼圈、肩帶寬度選多少、什麼顏色最適合等問題，也需要媽媽根據自己的意願進行挑選。這些方面沒有什麼最佳標準，媽媽自己喜歡、穿着舒服最重要。
知識拓展：斷奶後護理乳房的注意事項
1、斷奶徹底
在護理乳房上，寶媽首要考慮的是乳房的健康。因此在斷奶時，一定要及時清理掉乳房中多餘的奶水，避免奶水淤積造成奶塊或是膿腫，導致急性乳腺炎等嚴重後果。可多吃些回奶食物，保證斷奶後奶水能儘快消失，並做好熱敷和乳房按摩，儘量讓乳房保持健康。
2、佩戴胸罩
斷奶後由於乳汁分泌停止，不少寶媽會發現原本充盈的乳房明顯地癟下去了，非常影響美觀。此時要注意佩戴好合適的胸罩，將乳房托起來，不然會導致下垂。乳罩的選擇要符合自己的胸型，穿的時候也不要過緊，以免壓迫到乳房，影響健康。
以上就是關於哺乳內衣怎麼選大小的相關介紹，想要選到舒適的內衣，還是建議大家去店裏試穿後購買。希望以上分享內容對大家有所幫助，祝身體健康，生活愉快。
