預產期是提醒孕婦胎兒出生的時間範圍，由末次月經的第一日算起，加上280天即是。那預產期準不準呢？其準確率有多高？
預產期並不是標準的生產日期，臨牀統計，只有53%左右的孕婦在預產期那一天分娩。預產期只是孕婦分娩的大概時間，計算預產期的目的是讓孕婦有個心理準備，並不是計算出哪天就真的在當天生產。
根據以往的統計，預產期是由最後一次月經的第一日算起，加上280天即是。事實上，正確的算法應該是：當精子、卵子結合後開始着牀算起，再加上266天。不過一般人都無法確定受精日，所以前者的計算方法較爲方便，但這280天還包括了尚未懷孕的日子，所以月經週期不正常的孕婦，很難準確地測出。而且，胎兒什麼時候出生受到宮內環境、胎兒發育情況、孕婦身體條件和現實環境等因素的影響，出生時間不能準確預計。
如果產期和預產期稍有出入，也不必擔心。因爲就醫學觀點來看，預產期前2周或後2周內分娩，都屬於適期分娩，爲正常現象。臨牀上所說的足月胎兒是指孕齡在37周到42周之間；而懷孕未滿36周分娩才稱爲早產；42周後分娩才成爲晚產或過期產。如果在孕37周之前有臨產症狀，應立即到醫院保胎，儘可能延長胎兒在子宮內的時間。超過預產期，應到醫院做進一步檢查，在醫生指導下，決定分娩時機。
計算預產期的方法較多，但最常用的是根據末次月經計算：最後一次月經來臨當天的月份加9（或減3），再於日期上加7，即可算出。
例如：末次月經是1月15日，則月份1+9=10，日期15+7=22，預產期爲10月22日。
預產期是提醒孕婦胎兒出生的時間範圍，由末次月經的第一日算起，加上280天即是。那預產期準不準呢？其準確率有多高？
臨近預產期時，孕婦要注意以下事項：
1、孕婦要注意適當運動，以利於順產，可在家人陪同下散步、爬樓梯。
2、每天注意胎動，如果寶寶不動，你要多走走，或換姿勢，或輕輕拍拍肚皮，看看寶寶有沒有動動，如果還是不動就要儘快到醫院檢查了。
3、如果出現見紅、破水等產前徵兆，需要馬上到醫院待產。
4、提前準備好待產包，以避免在孩子在預產期前出生自己卻沒有做好產前準備。你需要買的東西：束縛帶，產墊，特大號衛生巾，洗漱用品，擠奶器和防溢乳墊，奶瓶，寶寶的紗布衣，包巾等。
