寶寶還不會說話，他想要表達需求的唯一方法就是哭。很多媽媽總是覺得寶寶一哭就覺得可能是餓了，二話不說就給寶寶喂起奶來。其實，媽媽這樣一哭就喂，很容易造成餵養過度。
過度餵養是指給予的能量和其他營養素超過寶寶機體保持代謝穩態的需要。傳統的過度餵養是指寶寶因攝入奶量過多而引起的，以消化不良爲主的綜合徵。症狀表現爲：
水樣便，常帶有泡沫和綠色。嘔吐，吐奶不能用拍嗝所緩解。腹痛，伴有因腹痛或脹氣而哭鬧。體重不增或體重減輕。
是否過度餵養在相當程度上取決於餵養人對寶寶攝入量的判斷。如果配方奶配製得過濃，就會導致寶寶體內細胞外液呈現高漲狀態，細胞內液減少，隨之出現慢性口渴，而慢性口渴又可能增加哺餵次數，因此最終導致過度餵養。當媽媽認爲寶寶吃得多有益健康時，就會導致過度餵養。主要表現爲：根據自己認爲寶寶應該進食的數量，促使寶寶儘量多吃。喝配方奶的寶寶，最容易犯的錯就是把奶粉配比得比正常的濃度高，以爲給寶寶吃濃些的奶粉就能給予寶寶更多的營養。其實這是個錯誤的認識。長期給寶寶喝過濃的奶粉無異於在害寶寶。
寶寶各個器官都處於一個稚嫩的階段，它們的活動能力很有限，如消化系統器官所分泌的消化酶的活動比較低，量也比較小。在這種生理條件下，會對寶寶產生不良後果：
1、過度餵養易導致化吸收不良
過度餵養會加重消化器官的工作負擔，引起消化吸收不良。父母一定要有計劃的供給食品，使寶寶能始終保持一個正常的食慾。
2、過度餵養易腦疲勞
爲消化過多的食物，消化道必然擴張，有限的血液和氧氣從頭部轉移到消化道，腦細胞會因而暫時缺血，所以吃得越多，胃腸需要血液越多，腦供血越少，對大腦危害越大。
3、過度餵養還會促進寶寶大腦早衰
研究發現，早衰物質會因飲食過飽於飯後增加數萬倍，易致肥胖症，甚至影響大腦的發育，智力偏低。
4、過度餵養可致肥胖
嬰兒期蛋白質攝入過多，會刺激類胰島素生長因子的分泌，刺激蛋白合成和細胞增殖，使肌肉和脂肪細胞增多。有學者提出下丘腦和內分泌調節學說，即過度餵養使寶寶血清中瘦素濃度增高，導致下丘腦瘦素受體對瘦素的敏感性下降。當體內出現能量正平衡環境時，如青春期和孕期，就很容易發生肥胖。當然，這並不排除嬰兒期後不良膳食和生活方式也是導致成年期肥胖的重要因素。
有些媽媽不知道寶寶的食量，總怕寶寶吃不飽。但只要你能仔細觀察，就會發現要寶寶吃得飽不飽是有跡可循的。
1、看寶寶體重&身高增長速度
0-3個月的寶寶，每月體重增長達到1千克，身高增長達到4釐米左右，就說明寶寶基本吃飽了。如42天寶寶檢查時體重增長小於1.5千克，那就說明可能母乳不夠，需添加奶粉，也可能是餵養方法不對，需醫生指導。
2、看寶寶吃奶後的反應
如寶寶吃奶後能安靜睡覺3小時以上，直到下次吃奶前纔有哭鬧，這表示他已吃夠了。如寶寶長時間不肯放開媽媽乳頭，或猛吸一陣又把乳頭吐出來哭鬧，且體重增長慢，則表明沒有吃飽。
3、看寶寶的大小便
一般而言，寶寶每天尿溼（溼透）6塊以上尿布，說明母乳的量6足夠，寶寶吃飽了。
4、從寶寶下嚥的聲音判斷
寶寶平均每吸吮2-3次可以嚥下一大口，如此連續約15分鐘就可以說明寶寶吃飽了。
寶寶還不會說話，他想要表達需求的唯一方法就是哭。很多媽媽總是覺得寶寶一哭就覺得可能是餓了，二話不說就給寶寶喂起奶來。其實，媽媽這樣一哭就喂，很容易造成餵養過度。
新媽媽們要了解正確餵養的重要性，學會正確調製配方奶的方法，避免過早爲寶寶添加固體食物。嬰兒時期是飲食習慣形成的關鍵時期，儘量不要讓奶瓶餵養時期過長，爸爸媽媽要避免用食物去安慰、鼓勵寶寶，避免過度餵養。
