晚上醒來有很多不同的原因，通常都是個人問題，但其中也有許多與年齡有關的因素。在您孩子的成長階段有兩個顯著的年齡範圍：從出生到4個月，從4個月到12個月。爲了要讓他夜晚安睡，每個週期都需要根據其自身的特徵進行調整。
新生兒的胃很小它需要定期填充，所以你的寶寶很早醒來，其實只是爲了吃點東西。雖然有些孩子6周大的時候就可以在晚上睡四到六個小時，但是大多數孩子是做不到的，直到他接近六個月大。
小傢伙有沒有白天和黑夜的概念，直到他長到8到10周大，這意味着他可能白天睡很長一段時間，然後到半夜就醒來吵着要吃東西。你可以鼓勵他內心的晝夜歸律發展，例如在白天每三到四個小時叫醒你的寶寶餵食，然後讓他在夜晚自然醒。當然在最初的幾周內，要允許小傢伙在白天睡覺。
新生兒是無法調節自己的體溫的，這也就表示不要讓嬰兒穿的太多或讓室內變得太熱對你的孩子很重要。如果可以的話，儘量避免使用由合成纖維製成的睡衣或牀單，因爲這些材料往往易於散熱。當天氣適合時，可以保持窗口微開，讓新鮮空氣流通。如果您發現您的寶寶在冬季氣溫下降的清晨醒來的時候，你可以在凌晨3點使用加熱器，但不要讓加熱器整晚工作。
如果寶寶發生肢體痙攣性的動作，並且這種“驚嚇反射”存在了數月，甚至可能導致小傢伙醒來。那麼可以通過襁褓來阻止寶寶的動作，使寶寶的睡眠時間延長。
晚上醒來有很多不同的原因，通常都是個人問題，但其中也有許多與年齡有關的因素。在您孩子的成長階段有兩個顯著的年齡範圍：從出生到4個月，從4個月到12個月。爲了要讓他夜晚安睡，每個週期都需要根據其自身的特徵進行調整。
患有消化系統不適的嬰兒通常難以安眠。對於這類問題，爲了讓孩子安眠，解決食管疼痛，腹脹等不適，則需要專業的評估和治療。
有時被帶到這個世界可能會導致嬰兒身上的一些小傷，而這些相關的疼痛可能會妨礙睡眠。如果你覺得您的孩子正在這種疼痛中，那麼儘快尋求專業人士的幫助。
