昨天在外面的時候做了一下艾灸，感覺全身都很舒適，今天在中醫院看了一下醫生，醫生說我是陽虛，然後給我開了一些調理身體的藥，然後跟我說可以適當的進行艾灸，請問陽虛艾灸哪裏效果最好呢？
陽虛艾灸關元穴、足三裏等穴位會比較合適。
陽虛主證爲畏寒肢冷、面色蒼白、大便溏薄、小便清長、脈沉微無力等，陽虛的人羣，日常可以從飲食調理、加強運動、起居得宜等方面進行調理，若有時間的話，還可以經常去做艾灸，艾灸簡稱灸療或灸法，是用艾葉製成的艾條，艾柱，產生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法，陽虛的人羣，進行艾灸有助於身體補充陽氣，有助於身體健康。
視具體情況而定。
陽虛是一箇中醫名詞，陽虛在不同的臟器官上，會有不同的表現，如果是心陽虛或者肺陽虛的話，可能會有盜汗的情況出現，如果是肝陽虛、脾陽虛、腎陽虛的話，則不會有盜汗的情況。
晚上睡覺出汗嚴重，可能是陽虛，還有可能是其他疾病導致的，例如：結核病、甲亢等，建議及時就診。
適當飲用對身體有好處。
陽虛是一箇中醫名詞，指的是機體陽氣虛衰，機能減退或衰弱，代謝活動減退，機體反應性低下，陽熱不足的病理現象，陽虛的人羣，日常宜食性質溫熱的食物，這樣的話，可以起到補充陽氣，溫補身體的作用，生薑水是用生薑製成的飲品，中醫認爲：生薑味辛，性微溫，歸肺經、脾經、胃經，服用生薑水有解表散寒，溫中止嘔，溫肺止咳，解毒等功效，陽虛的人羣早上適當的喝一些生薑水對身體具有益處。
陽虛者的早餐建議少量多類。
陽虛主證爲畏寒肢冷、面色蒼白、大便溏薄、小便清長、脈沉微無力等，陽虛的人，日常飲食需要比較注意，這樣可以起到調養身體的作用，陽虛的人飲食宜清淡，可以在早餐的時候準備一碗雜糧粥、一杯牛奶、一份水果拼盤、一份富含澱粉的主食（山藥、饅頭、紅薯、紫薯、包子等皆可），經常這樣少量多類的進食，可以起到養護健康、調理體質的作用。
