如果女性體內的雄激素過高就會導致月經紊亂、男性化特徵、多毛、痤瘡、不孕等情況出現，所以要積極針對病因進行治療，同時也要注意飲食，那麼女性雄激素高禁忌吃什麼呢？一起來看看吧。
女性雄激素高禁忌吃什麼
1.過甜食物
當人體攝入過多糖分，不僅會引起發胖，同樣會造成情緒波動比較大，容易產生焦慮或負面影響，從而就會導致內分泌紊亂，造成雄性激素偏高。
2.高脂肪食物
雄激素高的女性一般都比較肥胖，所以要限制動物脂肪的攝入，不要吃肥膩的食物，肥肉燒鵝更加要避免，油炸類食物的脂肪含量也很高，日常最好也少吃，患者應該低脂肪飲食。
3.辛辣刺激的食物
這類食物很容易導致氣滯血瘀、寒溼凝滯，所以會引起女性雄性激素過高。
4.溫補的食物
雄激素高的女性不要吃驢肉、麻雀、羊肉、狗肉、鹿茸、海狗腎、高麗蔘、蟲草、韭子、元肉、鎖陽、覆盆子、蛤蚧、韭菜、淫羊藿、肉蓯蓉等食物，否則會讓體內激素水平失衡，出現內分泌失調的情況。
5.含雄激素高的食物
比如少吃動物內臟、蜂蜜等。動物內臟，膽固醇較多，其中含有腎上腺素及性激素，促進精原細胞分裂和成熟。
6.含精氨酸的食物
比如鱔魚、泥鰍、海蔘、蠶蛹、墨魚、核桃、牡蠣等等，這些食物可以促使雄激素分泌，女性應該少吃。
經過上文的介紹後，相信大家對女性雄激素高禁忌吃什麼已經有了更多的瞭解了，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
