1、缺乏維生素a
手脫皮由營養缺乏引起的手腳脫皮一般與缺乏維生素a有一定的關係。維生素a屬於脂溶性維生素，對皮膚的表層有保護作用，如果缺乏的話，就會引起皮膚乾燥和脫皮等現象。胡蘿蔔富含維生素a，對皮膚的表層有保護作用。
2、缺乏維生素C
一搬出現在喜歡挑食的人當中，因爲身體所需各種營養和元素不均衡。可外用維生素C注射液搽塗患處，每日兩次，三天一個療程。對皮損的恢復有較好的效果。也可多吃點維生素豐富的水果。
3、手出汗沒及時處理
冬季穿衣過多，手出汗之後沒有及時換，多會出現脫皮現象，有的時候還有點癢，孩子經常抓撓出現的問題更多，適當保持手乾燥很重要，手套也要經常晾曬，保持乾燥。
4、冬季氣溫乾燥
冬季的氣溫普遍比較低，而且空氣很乾燥，如果手不注意保養的話，缺水出現脫皮是很平常的事情，大多數小孩子出現脫皮是沒有注意保養造成的，冬季護手霜一定要經常使用哦。
5、接觸粗糙東西
如果您長期接觸化學物質或者粗糙的東西，手脫皮就會經常出現，因爲粗糙的東西會導致您手上的水分越來越少，時間長了就出現脫皮了。
瞭解了爲什麼會出現手部脫皮現象，現在咱們就來解決這個問題，只要堅持做到以下幾個方面，小編相信你的手一定會水潤不幹燥，皮屑什麼的肯定跑得無影無蹤了！
多喝熱水
沒錯！就是這句讓萬千少女心碎的句子，雖然很俗套，但是這個非常有用，不管什麼情況下，喝點熱水對身體都是有好處的，冬天手部脫皮也是因爲太乾燥，那麼太乾燥我們就要補充水分，喝水就是最直接最直接的方法啦。
多吃當季果蔬
是的，果蔬也是好東西，冬天裏天氣嚴寒，很多人看到水果冰涼冰涼的就覺得實在提不起吃它的興趣，但是你要知道，當季的水果對我們身體是有很好的補水功效的，而且脫皮也是因爲體內缺少維生素，果蔬富含多種維生素，所以，多吃一些總是沒錯的。
巧用香蕉皮
吃完的香蕉皮你是不是都扔到垃圾桶裏了？那你真的是太浪費的，香蕉皮曬乾之後作用可大了，把香蕉皮曬乾後磨成粉末保存，取適量的粉末和清水攪拌，用來做手部護理，美白又滋潤，很有效果的哦，妹紙們可以去試試~
塗擦維生素C治手脫皮
把手洗淨後，擦乾水分，然後把往手掌心倒入維生素C注射液，兩手互相輕搓，然藥液均勻塗擦到雙手皮膚上。待藥液變幹、變白後，在清洗乾淨雙手。每次塗擦2次，每次使用量爲2毫升，連續使用3天完成1療程。
堅持使用護手霜
護手霜是冬天必備的神器，再好的皮膚一直被凍着吹着都會出現不好的症狀，因此我們即使不脫皮的手也要做好日常護理，不要覺得自己皮膚好就可以任性哦。
結語：看過以上小編的介紹，是不是覺得自己的手部有救了呢？那你還等什麼，快看看自己最適合什麼方法，行動起來，祝願每一位妹紙都有水靈滋潤的小手！
