網上說用柚子皮煮水喝可以治咳嗽,那具體方法要怎麼煮水喝呢?加入蜂蜜有止咳的作用嗎?下面就教你柚子皮止咳的做法,趕緊來學學吧。
中醫上說柚子皮性溫、味苦、辛,有化痰、止咳、理氣的功效,如搭配性溫的藥材煮服,可起到治療風寒咳嗽的效果,若配伍性涼的藥材煮服,則能輔助治療風熱咳嗽。常見的搭配有:銀耳、蜂蜜、冰糖、貝母、杏仁等。
材料:適量柚子皮,適量冰糖。
1、準備適量的柚子皮,將柚子皮清洗乾淨。
2、將柚子皮在鹽水中浸泡一下,然後切小塊,放入鍋中。
3、然後再加入適量的冰糖,倒入適量的清水,煮爛就可以了。
4、每次服用50-100克,早晚各喝一次即可。
功效:潤肺止咳,適用於風寒咳嗽。
材料:適量柚子皮,北杏仁、貝母、銀耳各50克,適量蜂蜜。
1、準備一個新鮮的柚子皮,配以北杏仁、貝母、銀耳各50克,適量的蜂蜜。
2、將柚子皮處理乾淨,然後在將以上食材清洗乾淨,一起放入燉鍋中燉煮。
3、待熬煮好了之後,稍微冷卻一下,再加入適量的蜂蜜食用。
功效:清熱止咳,滋陰潤肺,適宜風燥、勞累咳嗽。
材料:柚子肉300g,柚子皮60g,水100g,蜂蜜300g,白糖或冰糖100g。
1、先在柚子身上畫上六刀,剝開柚皮。
2、將皮剝下來,拿水果刀將白色(苦澀)部份切除乾淨,越乾淨越好。
3、去除乾淨的柚子皮切成絲,柚子果肉也剝好,剝越小塊越好。
4、柚子絲用清水來回洗4~5遍。熱一鍋水,將柚子絲放入中大火煮約4~5分鐘,去除苦味後撈起備用。
5、另外準備一個鍋子,將柚子肉、皮、糖、水放入。
6、小火煮約60分鐘(期間要不定時攪拌一下)
7、待煮好趁熱時,裝入乾淨消毒好的玻璃瓶中。
8、等晾涼後再倒入適量蜂蜜,然後封裝後倒扣玻璃瓶放入冰箱冷藏一星期後可兌水喝。
功效:清熱降火、美容養顏、潤肺止咳,適宜肺虛咳嗽、風熱咳嗽。
網上說用柚子皮煮水喝可以治咳嗽,那具體方法要怎麼煮水喝呢?加入蜂蜜有止咳的作用嗎?下面就教你柚子皮止咳的做法,趕緊來學學吧。
材料:枇杷100g,百合100g,柚子150g,冰糖100g。
1、準備枇杷,並洗淨備用,挨個把皮全去掉後放入乾淨的碗中備用,將去皮後的枇杷對半切開,去除裏面的核。
2、柚子剝肉備用,鍋中放入清水,再把處理好的枇杷放入鍋中,上火煮至沸騰。
3、把冰糖加入繼續煮至枇杷軟,放入柚子,最後放入百合。
4、繼續小火煮至百合軟即可飲用。
功效:清熱生津、潤肺止咳,適宜風熱咳嗽。
材料:紅心柚子4瓣,雪梨2個,紅棗10-12粒,銀耳適量,黃冰糖適量,水適量。
1、準備好上述材料,然後把銀耳用溫水泡半小時,泡幾分鐘發軟後,把黃色根部剪掉;
2、棗洗淨備用,梨去皮切小塊,柚子剝好備用,銀耳撕成碎朵;
3、加適量水和冰糖一起入鍋,柚子掰小塊兒放,開鍋後調成小火,熬一個半小時即可喝湯。
功效:潤肺止咳、清心降火,適宜風熱咳嗽。
柚子皮蜂蜜煮水能止咳。
蜂蜜味甘,性平,食用具有美容養顏、養陰潤燥、潤肺止咳等功效,搭配柚子皮煮水喝,不僅味道更好,還能有潤肺健胃、化痰止咳的功效,適宜咳嗽痰多、風寒咳嗽的人羣食用,其主要症狀表現爲:咳嗽頻作,咽癢聲重,鼻流清涕,或惡寒無汗,發熱頭痛,舌淡紅,苔薄白,脈浮緊,或伴有咳嗽痰多色白質稀等。