脣乾裂以後容易出現疼痛的感覺，是非常不舒服的，一定要每天塗潤脣膏，還應該注意多吃一些可以補水的食物，那麼 冬天嘴脣乾裂吃什麼好？下面一起來看看吧。
能夠達到很好的補水作用，又可以補充身體所需要的維生素，可以預防乾裂情況出現，而且火龍果還能夠預防口角炎，能夠幫助細胞膜生長。
紅棗可以達到補氣補血作用，可以讓皮膚變得更加不錯，還可以讓嘴脣變得更加紅潤，所以嘴脣乾裂問題出現以後，吃一些紅棗也是比較不錯的。
每天晚上泡一些蜂蜜水來喝，能夠達到滋潤嘴脣作用，能夠讓嘴脣變得更加水嫩。
嘴脣乾裂還可以吃一些西紅柿以及聖女果，裏面含有的維生素以及微量元素，都能夠給嘴脣起到補水作用，乾裂的問題就能緩解。
還可以吃一些蘿蔔，蘿蔔裏面的水分也有很多容易被皮膚吸收，裏面含有的一些營養物質能夠讓免疫能力提高，可以讓嘴脣乾裂的問題儘快恢復。
蘋果的營養是非常豐富的，可以達到很好的美容養顏作用，而且蘋果裏面還含有保溼因子，能夠起到滋潤嘴脣作用。
獼猴桃裏面含有非常豐富的維他命e以及維他命c，能夠讓皮膚變得更白，還可以讓抵抗氧化的能力也提高，讓皮膚變得更白，還可以起到抵抗衰老作用。
梨子裏面的水分非常多，能夠達到解除毒素以及清熱效果，清新降火的作用也非常不錯，還可以讓食慾提高，幫助消化，所以多吃一些梨子也是很好的。
甘蔗裏面除了含有水分以及糖分以外，還含有非常多的維生素，能夠讓身體新陳代謝的速度變得更快，這樣嘴脣乾裂問題也能夠得到有效的解決。
