茉莉花氣味清香,常用於泡水喝,有行氣解鬱的功效,冰糖味道甘甜,具有清痰、去火的作用,那麼,茉莉和冰糖可以一起泡嗎?
可以一起泡。
冰糖不僅是常見的調味品,還是一味中藥材,中醫認爲,冰糖性平、味甘,具有潤肺止咳、清熱化痰的功效,而茉莉芳香怡人,有理氣開鬱、提神醒腦的作用,兩者性味及藥效不衝突,可以一起泡水。
茉莉花是常見的一種花茶原料,芳香濃郁,還含有茶多酚、揮發油等成分,有一定的殺菌消炎作用,常喝茉莉花茶可以清新口氣,緩解口臭症狀,還能減少口腔中的細菌,預防齲齒及口腔炎症。
茉莉花茶有提神醒腦的功效,其中含有咖啡因、咖啡鹼等成分,對大腦神經有興奮作用,可以緩解壓力和緊張情緒,還能有效消除疲勞,對於壓力較大的上班族來說,常喝茉莉花茶不僅可以緩解疲勞,還能保護眼睛,緩解眼疲勞。
冰糖味道甘甜,具有清熱潤肺、化痰止咳的功效,冰糖和茉莉花一起泡茶喝,不僅可以改善口感,還能補益藥效,對於口乾舌燥、咽喉腫痛者來說,適量飲用冰糖茉莉花茶,一定程度上可以緩解症狀。
加2~3顆即可。
冰糖味道甘甜,有調味的作用,一般來說,泡茉莉花茶放2~3顆即可,如果放多了,可能會導致花茶味道過甜,影響口感,具體放多少冰糖,可以根據泡水的用量作參考。泡茉莉花茶可以選擇玻璃杯具,放5~8朵茉莉花,倒入300ml左右沸水,放入冰糖攪勻,即可飲用。
原料
茉莉花、冰糖。
做法
1、將茉莉花放入杯中;
2、倒入適量的沸水;
3、加入冰糖,攪拌均勻;
4、沖泡5~8分鐘,即可。
原料
茉莉花、荷葉。
做法
1、將荷葉洗淨,撕成小塊;
2、將茉莉花、荷葉放入茶壺中;
3、倒適量水,大火煮開;
4、倒入杯中,即可飲用。
原料
茉莉、洛神花、冰糖、開水。
做法
1、將茉莉、洛神花放入茶壺中;
2、倒入沸水,加入冰糖,攪拌均勻;
3、蓋上杯蓋,沖泡5分鐘左右,即可。