木瓜是營養價值比較豐富的水果，又名番木瓜，一般常和豬腳一起燉着吃，那麼木瓜燉豬腳有什麼好處？木瓜燉豬腳豐胸效果好嗎？
木瓜是營養價值比較豐富的水果，又名番木瓜，一般常和豬腳一起燉着吃，那麼木瓜燉豬腳有什麼好處？木瓜燉豬腳豐胸效果好嗎？
木瓜中含有木瓜醇素，其中有豐胸的激素和維生素A等營養成分，對乳腺通暢有一定的作用，而豬腳中含有大量的膠原蛋白，可補充乳腺一定的營養物質，一起食用對豐胸有一定的幫助。
木瓜中含有豐富的蛋白質，而豬腳含有大量的膠質，一起食用，能夠有效的改善肌膚，使肌膚細胞保持滋潤，皮膚細嫩有光澤，具有美容養膚的功效。
木瓜裏的酵素可以促進胃酸的分泌，幫助食物的消化和代謝，減少腸胃的負擔，對便祕症狀有所預防。
豬腳中含有鐵元素、蛋白質、維生素等營養物質，而木瓜性溫，可補充人體陽氣，一起食用能夠補充人體營養，對氣血不足、體虛等貧血情況有所緩解。
有一定的效果。
木瓜燉豬腳可以用來豐胸，但是效果並不是很明顯，需要長期的食用纔會比較好，一般建議搭配一些胸部按摩效果會更加好，胸部按摩的方法如下：
1.在沐浴的時候，用溫水沖洗胸部，1-2分鐘，可促進胸部的血液循環，對胸腺的發育有一定的幫助。
2.沖洗完後，用雙手按摩胸部3-5分鐘，最後可適當的塗抹些身體乳，能夠對胸部皮膚有所改善。
注：平時應注意端正坐、趟、行的姿勢，不及時改正容易影響胸部的發育，還可能會造成駝背的情況。
木瓜燉豬腳的做法如下：
1.準備木瓜一個、豬腳一隻、蔥、姜少許。
2.將豬腳清洗乾淨，去掉表皮毛絨，用開水燙一會，去腥。
3.在鍋中加入適量的清水，煮沸後，放入豬腳、姜、蔥和料酒，用小火燉1.5-2小時。
4.清洗乾淨木瓜，去掉表皮切成塊狀，放入鍋中，用小火再燉20-30分鐘。
5.最後加入鹽調味即可。
不建議天天吃。
木瓜性溫，入肝、脾、胃經，長期食用容易增加體內的陽氣，出現陽氣過甚的情況，而產生長痘、口乾、心煩等上火情況，而且豬腳中含有比較高的蛋白質，食用過多不利於消化，容易影響腸胃功能，而出現便祕的情況，所以木瓜燉豬腳不建議天天吃，一般一週2.3次即可。
1.腸胃消化功能虛弱人羣不建議食用，豬腳的膠原蛋白含量，不利於消化，而腸胃消化功能本來就虛弱的人，食用後容易增加腸胃負擔，可能會出現腹痛、便祕等情況。
2.膽固醇含量較高的人羣不建議食用，豬腳中膽固醇的含量較高，食用容易加重病情，可能會出現動脈硬化、高血壓的症狀。
