做清明粑粑的必備材料就是清明草,但這清明草做粑粑之前很多人都會將其焯水處理,不知道到底需不需要這個步驟呢?
要焯水。
一般用清明草製作清明糰子或是炒菜、涼拌等食用,都會採取焯水處理,方法十分簡單,只需在鍋裏放入清水,大火煮沸,放一小勺的鹽,把清明草倒入鍋裏焯水,30秒左右就行,撈起之前放入一小撮的食用小蘇打,攪拌兩下就將清明草撈起,然後放入提前準備好的涼開水或純淨水裏過涼一下即可。
清明草雖不含草酸等成分,但也是野菜,生長在田野邊,其生長環境並不大好,採摘到的清明草可能存在農藥殘留、重金屬殘留、灰塵沙土等髒物,通過開水焯燙以後可以去除大部分這些有毒物質,從而提高食用的安全性。
清明草長得比較矮,容易附着泥沙,而焯水後攪拌一下泥沙會溶解大部分在水裏,同時顏色也會從淺綠變得深綠,而且焯水的時候還會加入適量的小蘇打,起到固色的作用,這樣做出來的清明草粑粑吃起來更美味也更好看。
食材:糯米粉200克、粘米粉50克、蜂蜜2勺、食用油少許、清明草175克、豆沙餡400克、鹼面少許、鹽少許。
1、摘取清明草的嫩尖,清洗乾淨。
2、糯米粉、粘米粉、蜂蜜、食用油,倒在一個大碗裏。
3、鍋里加一點鹽,水開後放入清明草,焯水後撈出。
4、鍋內重新倒水,水量剛沒過清明草就好,加入少許鹼面,煮幾分鐘。
5、煮好的清明草連同水,一起倒入料理機的攪拌杯中,攪打成糊狀。
6、趁熱倒進準備好的糯米粉碗中,不能全部倒入,建議250克粉中加了250克清明草汁。
7、攪拌至沒有乾粉後,手揉成團,醒發半小時。
8、豆沙餡兒分成25克一個,麪糰醒發好後,分成30克一個。
9、麪皮按扁,放入豆沙餡,慢慢收口團圓,軟硬度正好的麪皮不粘手,萬一粘手可塗點食用油。
10、雙手力度均勻,整理成圓形。
11、鍋內的水開後,放入包好的青團,中火蒸10分鐘即可。
1、清明草不要摘去小黃花製作會更綠。
2、清明草焯水時放少許食用鹼有保持綠色的作用。
3、清明草榨汁出來的顏色會比蒸煮後更綠,如果覺得綠的程度還不夠還可以加入適量的抹茶粉、漿草粉、艾草粉等綠色蔬菜粉製作。
4、做好的清明草粑粑可以表面塗上一層油,不僅延長保存時間,還能維持顏色翠綠。
根據保存的環境決定。
清明草粑粑取材天然,無添加劑,不過屬於高油高糖高澱粉食品,存儲時間和一般的糕點相差不大,如:
1、放在常溫環境下保存時間大約是2-3天。
2、置於冰箱冷藏保存一週左右。
3、放在冰箱冷凍層可以保存1個月左右。
不過放冰箱的話,吃之前要再次加熱,以免冷食入腹對腸胃健康不利。