枸杞吃起來很香甜,但是它的味道很淡,跟苦蕎混在一起,是給苦蕎茶的味道錦上添花,聞着舒服,喝起來會有點甜。趕緊學習製作苦蕎枸杞茶吧。
主要食材:苦蕎10克。
其他食材:枸杞10克。
將苦蕎洗淨之後先用熱水沖泡,第一泡水倒掉之後,再加沸水、枸杞一起沖泡。
益精明目、治肝腎陰虧,有益於腎虛者。