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土豆小炒肉

來源:養生科普網    閱讀: 2.29W 次
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很多人都喜歡吃小炒肉,在小炒肉中加入土豆不僅能改善口感風味,還具有意想不到的養生效果哦。下面教大家怎麼做土豆小炒肉。

食材

主要食材:土豆2個。

其他食材:豬肉200克、辣椒適量、澱粉適量、鹽適量、醬油適量、味精適量。

土豆小炒肉

做法步驟

1.土豆洗淨,去皮切塊;

2.豬肉洗淨切塊,用鹽,水澱粉,醬油將豬肉醃製拌勻;

3.油鍋燒熱,入辣椒炒香,讓入肉片煸炒至變色,放土豆炒熟,如醬油,鹽,味精調味即可。

土豆小炒肉 第2張

功效

排毒消食,寬腸通便,增加飽腹感。

土豆小炒肉 第3張

成果圖

土豆小炒肉 第4張

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