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刀豆怎麼做好吃 刀豆的功效與作用及食用方法

來源:養生科普網    閱讀: 1.34W 次
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刀豆味甘性溫,是一種藥食同源的食物,具有維持人體正常代謝功能,補虛益腎,增強抗病能力的作用,而且對人體有很好的鎮靜作用,那麼刀豆怎麼做好吃呢?

刀豆燒牛腩降氣止呃

做法:取牛腩40克切塊入沸水汆燙,刀豆25克,丁香5克、蔥,將適量洗淨,將油鍋燒熱後放入蔥,將爆香,再下入牛肉塊,倒入料酒,清湯一碗,丁香,刀豆燒煮,加食鹽調味,用小火燒至牛肉熟爛即可,佐餐食用,隔日1次。

這道刀豆燒牛腩具有降氣止呃,溫中益胃,補脾理氣的功效,善於輔助治療呃逆不止,嘔吐,消化不良,食慾不振,脾虛腹脹腹瀉等不適。

刀豆怎麼做好吃 刀豆的功效與作用及食用方法

丁香刀豆飲溫中散寒

取丁香6克,柿蒂9克,刀豆12克,生薑3克,將所有材料洗淨後,加水煎煮,代茶飲服,每日一劑。

這道丁香刀豆飲具有溫中散寒,降逆止嗝,適宜於脾胃受寒所致呃逆,脘腹飽滿,食慾缺乏等症,對於神經性呃逆,妊娠嘔吐,及腹部手術後出現的膈肌痙攣均有一定療效。

刀豆怎麼做好吃 刀豆的功效與作用及食用方法 第2張

刀豆粳米粥散寒止吐

取刀豆20克洗淨搗碎,或炒研磨,60克粳米淘洗乾淨,和兩片生薑一同放入砂鍋中,加400毫升水熬煮成稀粥,此粥適宜於調理呃逆,虛寒性胃痛,嘔吐等症。

刀豆怎麼做好吃 刀豆的功效與作用及食用方法 第3張

刀豆蜂蜜飲溫中下氣

取刀豆子30克洗淨,甘草4克洗淨,放入砂鍋中加水煎取藥汁,加冰糖或蜂蜜調勻,代茶飲。這道茶有溫中下氣,益腎補元之功效,適宜於調理小兒百日咳,老年咳喘症。

刀豆怎麼做好吃 刀豆的功效與作用及食用方法 第4張

刀豆味甘性溫,是一種藥食同源的食物,具有維持人體正常代謝功能,補虛益腎,增強抗病能力的作用,而且對人體有很好的鎮靜作用,那麼刀豆怎麼做好吃呢?

刀豆燒肉滋陰潤燥

刀豆燒肉有滋陰潤燥,補中益氣之功效,當菜佐餐可用於營養不良,體虛乏力,乾咳,糖尿病等症的輔助食療。

取嫩刀豆250克摘取兩頭和老筋切段,洗淨,豬肉100克洗淨,切片。炒鍋上火,放素油燒肉,下豬肉煸炒,加入醬油,蔥,姜煸炒後加入精鹽,黃酒和適量清水,炒至肉熟,加入刀豆燒至熟而入味,出鍋裝盤即可。

刀豆怎麼做好吃 刀豆的功效與作用及食用方法 第5張

刀豆燒腰花益腎補元

刀豆燒腰花有溫中下氣,益腎補元,壯陽固精之功效,當菜佐餐,可用於腎虛腰痛,盜汗,陽痿,早泄,遺精,遺尿等症的輔助食療。

取刀豆250克撕去筋,洗淨並切成段,豬腎1只整理後洗淨,用沸水淋沖,切成薄片,加黃酒,食鹽醃製15分鐘,拌上水澱粉,油鍋燒熱,先爆蔥,姜,再下豬腎片滑熟盛起,刀豆段下油鍋煸炒至透,加少量水煮沸,加食鹽,味精再燜煮3分鐘,下豬腎片拌和,用水澱粉勾芡,出鍋即可。

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