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金針菇培根卷

來源:養生科普網    閱讀: 1.48W 次
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培根中磷、鉀、鈉的含量豐富,還含有脂肪、膽固醇、碳水化合物等元素。最經典的搭配是,金針菇培根卷。

食材

主要食材:培根適量。

其他食材:金針菇、竹筍適量。

金針菇培根卷

做法步驟

1.首先將金針菇和竹筍用水稍微煮一下,撈起備用。

2.將適量的金針菇和竹筍放在培根中間,然後捲曲後用牙籤固定。

3.烤箱先預熱幾分鐘(200度)。將卷好固定好的培根卷放入烤箱中烤制20分鐘,烤的過程中需要將培根翻轉幾次,讓其均勻受熱。

金針菇培根卷 第2張

功效

促進體內新陳代謝、促進消化

金針菇培根卷 第3張

成果圖

金針菇培根卷 第4張

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