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青蘿蔔山藥羊肉湯

來源:養生科普網    閱讀: 2.67W 次
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蘿蔔山藥羊肉湯是青蘿蔔煮湯的常見吃法,味道鮮美,營養豐富,下面看看這個青蘿蔔山藥羊肉湯怎麼做的。

食材

主要食材:青蘿蔔1個

其他食材:山藥適量、羊肉適量、食鹽適量、味精少許、蔥適量、姜適量、八角2個、胡椒粉(白)適量、植物油適量。

青蘿蔔山藥羊肉湯

做法步驟

1.羊肉切塊,入熱水氽煮,撇去浮沫。撈出備用。

2.山藥去皮、青蘿蔔切塊,蔥切段、薑切片。鍋中油熱放入蔥、姜,加羊肉炒香。

3.將切塊的山藥、青蘿蔔塊入鍋,加水沒過鍋內食材。加適量鹽、八角,大火煮開倒入砂鍋中小火燜熟。出鍋前加白胡椒粉、味精即可。

青蘿蔔山藥羊肉湯 第2張

功效

除去異味,增加鮮味,開胃健食,補氣補虛

青蘿蔔山藥羊肉湯 第3張

成果圖

青蘿蔔山藥羊肉湯 第4張

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