想必大家都聽說過家裏老人說過立秋、處暑這兩個詞彙吧，但是具體它們是什麼意思呢，大家知道嗎？要是不知道那麼就跟着小編一起來了解一下這兩個詞是什麼意思吧。
一、立秋處暑是什麼意思
立秋是24節氣其中一個，立秋的“立”是開始的意思，“秋”是指莊稼成熟的時期。立秋表示暑去涼來，秋天開始之意。每年8月7日或8日視太陽到達黃經135°時爲立秋。它是秋天的第一個節氣，標誌着孟秋時節的正式開始。
處暑是24節氣其中一個，處暑的“處”是終止意思，“暑”是炎熱的意思，處暑表示炎熱的天氣即將結束。處暑以後，影響我國氣候的冷高壓會形成的下沉的、乾燥的冷空氣，宣告了中國東北、華北、西北雨季的結束，開始了一年之中秋高氣爽的好天氣。是屬於反映氣溫變化的一個節氣。
二、處暑吃什麼好
1、鴨肉
處暑正處於冷熱交替時期，飲食調養應以預防燥邪傷人爲主。這個時期的飲食應該遵循潤肺健脾的原則。民間一直認爲鴨子是“補虛勞的聖藥”。中醫也說鴨子味甘性寒，具有養胃生津、清虛勞之熱、清熱健脾、利水消腫等功效，因此鴨子在處暑時期吃是非常的適合的潤燥食物。
2、蓮藕
蓮藕，無論是促進新陳代謝還是緩解疲勞，它都具有很高的食用價值。蓮藕除了蘊含豐富的維生素C和鈣以外，它還含有大量的多酚類物質，所以食用蓮藕對人體健康很有幫助。
3、龍眼
