吃苦瓜對皮膚也非常有好處，那將苦瓜煮水敷臉對皮膚有什麼效果呢？將苦瓜熬水洗澡是不是真的可以起到去痱子的作用呢？
將苦瓜煮水敷在臉上能抑制油脂的分泌，同時還能起到起到殺菌消炎的作用，對於油脂分泌過多或者是體內火氣較重、毒素堆積引起的痘痘也有很好的調理作用。
將苦瓜煮水敷在臉上還能起到較好的補水作用，同時還能起到曬後修復的效果，曬後皮膚出現發紅、發燙等情況都可以使用冷藏過的苦瓜汁敷臉，都能起到緩解皮膚不適的作用。
苦瓜中含有大量的維生素C，而維生素C具有很強的抗氧化性，將其敷臉能抑制皮膚黑色素的生成，同時維生素C還能夠幫助體內多餘的色素分解排出體外，具有美白肌膚的作用。
可以。
夏天天氣一熱就容易長痱子，而用苦瓜熬水洗澡是能起到去痱子的作用的，因爲痱子一般是由於環境溼熱，穿的衣物透氣性不好，使得大量汗液不蒸發浸潤皮膚使其腫脹，導致汗管變窄或者阻塞而導致的。而苦瓜味苦性寒，具有清熱除暑，解毒涼血的作用，將苦瓜煮水洗澡可起到去痱子止癢的作用。
苦瓜煮水中可能會含有一些對皮膚具有刺激性的成分，所以敏感肌人羣要謹慎使用苦瓜煮水敷臉，不然會有導致過敏的可能。
如果準備用苦瓜熬水敷臉的話，一定要保證食材的乾淨，因爲如果不乾淨的話上臉之後會對皮膚造成污染，這樣也會有引發皮膚疾病的風險。
需要。
用苦瓜敷臉之後是需要洗臉的，等苦瓜中有效成分被皮膚吸收的差不多時就要將臉上的殘留清洗乾淨。如果不洗就會增加皮膚的負擔，使得皮膚出現粘膩或者不適感，並且還可能會導致毛孔堵塞。
