1、買一支純白色的牙膏，成分越簡單越好，一定要挑選純白的牙膏；
2、潔面後，最好用熱水蒸麪，讓毛孔張開。然後擠出少量的牙膏塗在黑頭上面；
3、輕輕地揉搓，你會感覺牙膏下面的肉會好涼快，如果感覺不到涼快了，就可以用水把牙膏沖走；
4、最後塗上收斂水或者是爽膚水。
