夏季到了，很多美眉怕變成“黑玫瑰”和“黃玫瑰”那麼夏天究竟怎樣才能做一個“白富美”，這就需要漂亮美眉們私底下用點功啦！下面來一起學學夏季美白的小妙招吧。
適宜的水溫38～40℃。皮膚清潔是關鍵，不僅要洗去髒東西，還要打開毛孔利於營養物質的吸收。
真皮層內的血管有深有淺，深層血管調節體溫，淺層負責供能。按摩爲肌膚供氧，增強其活力。尤其適度正確的按摩方法可以促進血液循環，加速肌膚供血，讓膚色健康白皙。
夏季美眉們可以選用菊花、玫瑰花、綠茶、檸檬一起泡茶喝。菊花可以清熱潤肺、玫瑰和檸檬美白養顏、綠茶清毒防輻射。
角質層、水溶脂層、細胞膜都是肌膚最好的天然屏障，不論它們那個環節出現問題，我們肌膚的水分都會流失，使得肌膚乾枯無光。尤其長時間在空調房工作的美眉們，肌膚一缺水就會“花容失色”，一週一次美白保溼面膜能有效的解決皮膚乾枯問題。並且還要保證每天八杯水，排毒又養顏。
夏季到了，很多美眉怕變成“黑玫瑰”和“黃玫瑰”那麼夏天究竟怎樣才能做一個“白富美”，這就需要漂亮美眉們私底下用點功啦！下面來一起學學夏季美白的小妙招吧。
夏天新陳代謝比較旺盛，血液循環速度也較快，適當做一些有氧運動如瑜伽、舞蹈、登山等，更有利於身體排汗，面色會更紅潤。
不要硬性推遲睡眠或熬夜。“過時不候”是人的睡眠特點，如果在睏倦時不及時入睡，過了最佳時間就會難以入睡甚至失眠。失眠則會嚴重影響皮膚。
不論天晴下雨都要防紫外線，避免其對皮膚造成傷害，儘量避開日照強時出門。外出是準備遮陽傘，摸一些防曬霜。可多吃新鮮蔬菜水果，減少黑色素生成。
要做漂亮女人，就不要做懶女人。
