超市選購：注意五細節遠離細菌光鮮亮麗的超市，卻是個巨大的細菌源，會讓你不知不覺中把細菌帶回家。一些小超市的生鮮區擺得亂七八糟，冷櫃邊緣還有污垢，貨架上厚厚一層灰更是隱患重重。逛超市時別光顧着買東西，還要避免把細菌......

晚上睡覺，人們很容易半夜起牀上廁所，但有時卻怎麼也睡不着了。其實，半夜起牀並不會影響睡眠，只要方法正確，完全可以很快再次入眠。下面專家告訴我們起夜後千萬別做的5件事，一起來了解一下吧。1、不能凍雙腳起夜時光腳在地上......

夏季已經到來了，天氣越來越熱，這個時候很多人爲了解暑，吃生冷的食物，睡覺貪涼···但是大家知道嗎，這些習慣對身體損害很大，今天小編就告訴大家6件事，這6件事會毀了你的養生計劃，一起去看看吧!睡覺貪涼：易......

感冒是一種很常見的病症，不管是哪個季節，都會有人會感冒。感冒人人會遇到，處理好了便只是一段小插曲;處理不當，則病情遷延，甚至引發嚴重併發症。其實在感冒的時候，如果陷入一些誤區的話，會給生命帶來威脅哦!下面小編就爲大家......

胖人多痰、瘦人多火。陽虛者多怕冷。中醫認爲陽虛者則外寒，氣機不通，陽氣受阻會導致怕冷。怕冷可能是疾病的表現。比如甲減(甲狀腺功能低下)、腦梗、低血壓、月經週期紊亂、不孕症等。甲狀腺功能低下會影響女性生育。不......

在日常生活中，很多人特別喜歡吃芒果。芒果是非常好吃的熱帶水果，不僅味道可口，而且營養豐富。有的人買的芒果又硬又酸，那麼芒果特別酸特別硬能吃嗎？芒果特別酸特別硬能吃嗎可以吃。沒有熟的芒果是可以吃的，但是在口感上面肯......

放屁多指的是排氣多。排氣多可能是正常生理現象，也可能和消化不良、急性胃腸炎等疾病有關，具體分析如下：一、正常生理現象日常如果進食的食物過快，在進食的過程當中，可能會吸入過多的氣體，從而出現腹脹，排氣次數會增加，目的是......

主人們爲了表達對貓的愛,往往喜歡抱抱它們或給它們穿上可愛的衣服,殊不知這些“愛”的表示卻是它們所討厭的。英國《獨立報》總結出了“愛貓人士不要做的七件事”。1.抱在懷中。貓喜歡躺在人的腿上或依偎在懷裏,但它......

排氣是我們正常的一個生理反應，大部分情況下出現放屁多還臭的這種情況，就有可能是患者出現了一些疾病的狀態或者是生理狀態的一個改變。我們說生理情況下出現的放屁臭又多，往往是因爲飲食結構的改變導致的，比方說我們吃了......

正常人每天如果能擁有八個小時的睡眠時間，就可以保證一天的精神和活力。但是隨着現在亞健康的人羣的增加，很多人即使一天躺在牀上八九個小時，白天工作學習的時候還是懨懨的，那麼最近特別困特別乏怎麼回事，接下來就爲大家解......

日常生活中，我們往往會忽視掉一些小細節，而這些小細節通常就會給我們帶來致命的危害，那麼在生活中我們有哪些事情不能做呢?看看你的身體到底有多髒，千萬不能忽略了6件事。內衣不是每天都換：調查中，52%的婦女承認，她們的內衣......

受訪專家：東南大學附屬中大醫院中醫內科副主任醫師張榮春中醫術語裏有一個名詞叫“五心煩熱”,難不成一個人有五個心嗎?“五心”到底指什麼?五心,即雙手心、雙腳心和心胸。五心煩熱多表現爲手心、足心發熱,並自覺心胸......

胖人多痰、瘦人多火。陽虛者多怕冷。中醫認爲陽虛者則外寒，氣機不通，陽氣受阻會導致怕冷。......

特別嗜睡可能是生理因素導致，也可能和病理因素有關，如甲狀腺功能減退、腦梗死等。具體分析如下：一、生理因素如果日常黑白顛倒或者過度勞累等，可能會導致大腦和身體得不到充足的休息，此時身體處於亞健康狀態時，就會表現出嗜......

受訪專家：中國社會科學院國外中國學研究中心主任何培忠陸軍總醫院成癮醫學中心主任陶然蘇州榮格心理諮詢中心高級督導王國榮北京大學教育學院副院長劉雲杉中國青少年研究中心少年兒童研究所所長孫宏豔“沉迷遊戲也是一......

月經期間是女性的特殊時期，一些在平時常見的行爲，在這個時候做，可能會造成傷害。注意了！1。用紅花油——增加血流量，引起貧血紅花油有活血化淤的功效，能擴張血管，加速血液流動。處於經期的女性，如果再用紅花油，很可能增加經血......

日常生活中，我們有很多壞習慣我們不知道，這些壞習慣會給我們的生活帶來致命的危害，那麼在我們生活中都有哪些禁忌需要注意的呢?下面就讓我們看看養生最怕做的7件事，危害我們的健康生活。1、飲食有節。道家有個觀點，人這一......

月經期特別累特別睏乏可能是由於脾虛溼盛、氣血不足、腎精虧損等因素所引起的。可以通過服用藥物以及飲食調理來改善。月經期特別累特別睏乏怎麼回事怎麼辦1、脾虛溼盛：大多數人體型偏胖可伴隨身體浮腫，稍微活動可出現......

枸杞子是我們日常生活中特別喜歡食用的一種食物，放在甜品、湯中顏色特別好看，因此很多人會食用一些枸杞，那麼枸杞子特別甜怎麼回事？枸杞子特別甜怎麼回事枸杞子特別甜可能是品種問題。枸杞的品種很多，一些肉質較厚、籽較少......

一天之計在於晨，做好早上養生對身體健康有重要作用，尤其是起牀後這段時間，即使一個很小的動作，都可能給一天的生活帶來影響，輕則讓人憋着一肚子起牀氣，重則易誘發突如其來的健康意外。對此，小編總結出8個人們常犯的起牀錯誤，......