手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
飲食指南
運動養生
首頁
養生知識
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
關注飲食
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
養生保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
美容養顏
首頁
> TAG信息列表 >
關於補氣的養生內容
四款養生湯滋陰補氣 讓你溫暖過冬季
【白果蘿蔔粥】材料:白果6粒,白蘿蔔100克,糯米100克,白糖50克。做法:1.蘿蔔洗淨切絲,放入熱水焯熟備用。2.將白果洗淨與糯米同煮。3.待米開花時倒入白糖文火再煮10分鐘,拌入蘿蔔絲即可出鍋食之。【清蒸人蔘雞】配料:人蔘15克,......
2023-10-11
養血補氣粥有哪些 哪些粥有養血補氣的功效
女性朋友在日常生活中很容易出現氣血虛的現象,因此女性朋友時時刻刻都在養血補氣,養血補氣粥有哪些?養血補氣粥有哪些養血補氣粥常見的有,比如紅糖、玫瑰和小米可以一起煮,可以起到調節和養血的作用。橙皮和玫瑰也可以結合......
2023-11-03
春季適宜喝六款粥 補氣健脾養肝補血
春季養生粥有哪些?粥是個好東西,人人都可以喝。春季養生喝點粥是很不錯的,粥的養生功效很多,那麼春季適宜喝哪些粥呢?今天小編就爲大家推薦一些春季養生粥,馬上跟着小編去看看吧!紅棗粥配製:粳米250克,紅棗60個,加水適量,共煮......
2023-10-16
最接地氣的補氣法,從食物開始
糯米:冬天地氣下沉,而低氣溫又肅殺傷氣,寒冷的天氣最易傷到人體的氣機,因此,冬天最需要補氣。糯米便可以補氣暖胃,《本草經疏》說糯米可以“補脾胃、益肺氣之谷。脾胃得利,則中自溫,大便亦堅實;溫能養氣,氣順則身自多熱,脾肺虛寒......
2023-10-18
秋季潤肺補氣八方法
寒露過後進入深秋,天氣變得愈發乾燥,皮膚也隨之變得乾燥,這讓很多愛美女性很苦惱,而肺氣不足就是導致皮膚乾燥的禍首。所以秋季護膚的關鍵是潤肺補氣,那麼秋季如何潤肺補氣呢?今天小編教大家8個保養方潤肺補氣,還你靚麗肌膚......
2023-10-16
產後喝什麼粥補氣血 這4款粥可在產後快速補氣血
衆所周知女性產後最容易氣血兩虛,特別是產婦氣血一直不好,就有可能會落下月子病,以後身體就很難恢復了,所以生完孩子後一定要補氣血,因爲產婦產後食慾不佳,所以一般產後產後都會選擇先和點粥,那在產後有什麼粥可以補氣血呢?......
2023-10-19
爲什麼補氣的藥會加重耳鳴
補氣的藥會加重耳鳴可能是正常現象、用藥不正確、藥物劑量過大等因素導致。1、正常現象患者的身體素質比較差氣血虧虛,可以在醫生的指導下選擇喝一些補氣作用的藥,進行緩解。但是,吃藥以後可能會導致耳部血液運行加速,說......
2023-10-14
夏季容易氣虛 四食譜幫你補氣補血
夏天天氣炎熱,有些人會出現氣虛的狀況,這個時候要注意補血補氣,那麼你知道如何補血補氣嗎?你知道補氣的健康食譜有哪些嗎?今天小編幫大家總結了幾款可以幫你補氣補血的菜譜,讓我們一起來看一下吧。黑米粥製作材料:主料:黑米......
2023-10-16
胖補氣瘦補血 冬季用什麼方法管用
中醫專家指出,體型不同,冬季養生方法有所不同。胖人相對來說陽氣偏虛,瘦人相對來說陰虛火旺。這兩種體型冬季養生有區別:胖人應補氣,瘦人應補血。下面一起來看看原因。胖人要補氣:拍手拍手最好在清晨進行。這是因爲手是陽氣......
2023-10-15
黃芪和西洋參哪個更補氣 黃芪和西洋參的功效
黃芪和西洋參是中醫學上比較常見的兩種藥材,黃芪和西洋參這兩種中藥材在切片之後其實看起來是很像的,所以難免會有些人區分不清楚,但兩種其中的藥效都是各有不同,那麼黃芪和西洋參哪個更補氣呢?黃芪和西洋參的功效是什麼?......
2023-10-19
補氣補血吃什麼
氣血不足,是中醫學中的氣虛和血虛。中醫認爲,氣血乃人之根本;氣血不足對人體的影響很大,長期的氣血不足會造成免疫力低下,什麼病都可能得。最常見的是感冒、氣管炎、咽炎、鼻炎、支氣管肺炎、肺炎、胃腸炎等疾病。那麼,補氣......
2023-11-05
女人吃了這物擁有美膚效果 補氣養血就吃這物
這物能幫女人補氣養血柑橘不但味道甜美,還有行氣寬胸之功,除果肉外,橘絡也有一定的藥用價值,橘絡泡飲可以通絡化痰、理氣消滯。山楂擅長順氣活血、化食消積,還可減肥消脂,無論生吃、熟吃、泡水,各種食用法皆有效,但食用要適量......
2023-10-18
怎麼燉鴿子補血補氣 燉鴿子要不要先焯一下水
鴿子是生活中常見的一種食材,具有很高的營養價值和保健作用,很多人喜歡用來燉着吃,那麼怎麼燉鴿子補血補氣呢? 怎麼燉鴿子補血補氣 鴿子是一種高蛋白、低脂肪的食材,並且在同等質量下,所含的鈣、鐵、銅等礦物質及維生素A、B、......
2021-05-07
推薦最佳補氣的食物
氣虛源於先天不足,後天脾胃不和、年老體衰等。雖然先天的不足我們無法彌補,但是後天脾胃不和,我們可以通過吸收一些營養物質來補氣,而這是增強體質,少生疾病,延年益壽的接觸,而補氣可以通過後天的一些食物來實現。板栗益氣強......
2023-10-16
女人吃什麼補氣養血最好最快 補氣養血如何飲食
氣血充足,對於女性來說是很重要的。補氣養血最簡單的方法就是飲食得當,那麼補氣補血可以吃菠菜、當歸、牛肉和豬肉等有營養的食物,也可以做一些像黃芪當歸粥、人蔘桑葚粥、枸杞紅棗茶和三紅湯之類的膳食。補氣血的食物1......
2023-10-28
氣虛肥胖如何補氣減肥 氣虛肥胖怎樣補氣減肥
肥胖的減肥方法很簡單,只要你保持健康的飲食和規律的生活,就不需要長期的飲食和艱苦的鍛鍊。有些人看起來很胖,但他們的體重一點也不重。那麼氣虛肥胖如何補氣減肥?氣虛肥胖如何補氣減肥肥胖氣虛者減肥的重點是補氣。運動......
2023-11-04
男人氣虛吃什麼補最快 男人補氣的食物有哪些
男人有時候會氣虛,氣虛的人會感覺到身體乏力、無精打采,男人氣虛會感覺到特別的疲勞,很常見的改善方法就是通過飲食,那麼男人氣虛吃什麼補最快呢?一起來了解一下吧。男人氣虛吃什麼補最快1.韭菜生韭菜味辛,能行血;熟韭菜味甘......
2023-10-20
三款養生茶 補血補氣又補腦
1、玫瑰補氣茶:調養氣血、全面補充營養補血補氣成了女生每個月必做的一門功課,女生每次月經結束後的7-10天左右需要調理的,主要是補剪祿檳棺血爲主,補氣爲輔。今天說一款調養氣血的花茶——玫瑰紅棗西洋參補氣茶。玫瑰紅......
2023-10-18
經期後吃什麼補氣養血 經期後吃哪些補氣養血
血液不足和血行時常是食補氣血怎麼補的基本原因,血病的症候可以分爲食補氣血。那麼經期後吃什麼補氣養血?經期後吃什麼補氣養血月經後可通過食用紅棗、豆漿、牛肉、雞蛋、大蝦等富含高蛋白、鐵質、維生素的食物補血。......
2023-10-09
黃芪補氣補的是什麼氣 補氣喝黃芪配什麼好
黃芪作爲一種中藥材,都知道它具有一定補氣作用,那麼黃芪補氣補的是什麼氣?補氣喝黃芪配什麼好?黃芪補氣補的是什麼氣脾氣和肺氣。黃芪是豆科植物蒙古黃芪的根,味甘性溫,歸脾、肺經,具有一定補氣固表的作用,臨牀上主要將黃芪用......
2021-06-17
162
首頁
上一頁
1
2
3
4
5
6
7
8
9
下一頁
尾頁
今日頭條
1
青少年兒童怎麼辦才能長高
2
女子微創切口10多釐米 婦科醫院逃責術後補協議
3
鼻子裏面長痘痘怎麼辦
4
喝綠豆湯的禁忌 夏天綠豆湯,四種喝法會傷身!
5
SMA是什麼病
6
腳氣起泡可以挑破嗎 腳氣起泡能挑破嗎
7
注意這六個壞習慣讓女人加速衰老
8
秋季上火流鼻血怎麼辦
9
瀋陽哪裏的醫院治療白癜風好一些
10
孕婦穿高跟鞋對胎兒有影響嗎 孕婦能穿5cm的鞋子嗎
每日精選
秋季如何緩解壓力 養一隻貓可迅速緩解焦慮症
2023-10-17
夏季清腸排毒九妙招
2023-10-16
水桶腰拜拜 簡單三招讓你跟腹部贅肉說再見
2023-10-18
秋季喝什麼粥養生 秋季喝哪些粥養生
2023-11-03
今年哪天入伏一共多少天 夏至是入伏第一天嗎
2022-07-15
熱門標籤
乙腦減毒疫苗預防什麼疾病
鉤蟲病
不飽和
白細胞正常嗜酸性粒細胞偏高
敷面膜臉刺痛是怎麼回事
紅眼病要不需要打針
布卡綜合徵診斷
判斷淋巴迴流受阻
九制陳皮的功效與作用
着涼咳嗽吃什麼好
太重
丹紅
臉發紅發癢
喝肌酸後喝酒
經常噁心嘔吐的原因
大豆油
腺肌病可以用中藥調理好嗎
動脈硬化檢測指標
最新文章
正壓呼吸器的正確使用方法 正壓式空氣呼吸器使用步驟
糖尿病的人可以喝紅棗枸杞水嗎 糖尿病的人可不可以喝紅棗枸杞水
摩羅丹的功效與作用
精索靜脈曲張易患糖尿病
乳膠涼蓆放了一年後味道還很大正常嗎 乳膠涼蓆可以機洗嗎
牙痛怎麼辦快速解決 牙痛該怎麼辦快速解決
白癜風患者要警惕一些生活細節
心臟瓣膜病能治好嗎 心臟瓣膜病能治癒嗎
拔罐後癢是怎麼回事 拔罐後癢是什麼原因
吹空調怕冷是什麼回事 吹空調怕冷的飲食調理