打算和朋友一起買些花膠回來，在秋冬天煲湯喝補一補身體，那麼花膠這樣的食材和什麼煲湯最適合補腎呢？花膠和什麼煲湯最適合補腎花膠本身就具有一定的功效，在《本草綱目》就有記載花膠能補腎益精、滋養筋脈，對腎虛滑精及產後......

現在很多人都覺得工作、生活壓力很大，很容易會出現氣虛的症狀，所以想吃一些補氣的中藥材，那補氣是黨蔘好還是黃芪好呢？補氣黨蔘好還是黃芪好各有優點。黨蔘和黃芪都是生活中比較常見的補氣中藥材，而且各具優點，建議可以根據......

黨蔘是生活中常見的一種滋補性中藥，藥用價值比較高，深受人們的喜愛和歡迎，那麼黨蔘是熱性還是涼性？女人補氣黨蔘和黃芪哪個好？黨蔘是熱性還是涼性平性的。黨蔘是草藥來源爲桔梗科植物黨蔘、素花黨蔘、或川黨蔘等的乾燥根，味......

女性朋友如果氣血不足，就會看起來氣色不好，不僅如此，氣血不足的女性身體的免疫力也會比較低下，睡覺也睡不好，上班工作也會沒有精神，記憶力也不會很好。那麼如何補血補氣呢？下面爲大家介紹女人補血補氣吃什麼好。女人補血補氣......

黨蔘是我們生活中常見的一種中藥材，經常被人們用來熬水喝，那麼黨蔘熬多長時間好？女人補氣黨蔘和黃芪哪個好？黨蔘熬多長時間好需要熬30分鐘左右。黨蔘味甘性平，其中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質、澱粉等成分物質，營養價......

渴望着身體健康，你會想着吃補品，價格不菲的人蔘，你甚是喜歡。家中經濟允許，可以買點吃，畢竟人蔘太昂貴。而對於普通家庭，最好不要吃，一來價位，可能承擔不起;二來質量，出現假貨，可能誤食更傷身。如何保健?有一種中藥，並不弱於人蔘......

黨蔘是生活中常見的一種中藥材，藥用價值是比較高的，人們很喜歡將其煮粥喝，那麼黨蔘熬粥能直接吃了嗎？黨蔘怎麼吃補氣補血好？黨蔘熬粥能直接吃了嗎可以。黨蔘味甘性平，是桔梗科植物黨蔘的乾燥根，作爲一種中藥材，具有較好的補中......

中醫講究“時令養生”，一年之中最熱的三伏天已經殺到面前，這時的養生重點、養生方法都有哪些呢?1、補氣暑天容易傷氣，這會導致人體體力、元氣不足，機體功能下降。所以三伏天養生尤其要注意“養氣”，以防到了冬天陽氣不足。......

冬季吃木耳可補氣養血，潤肺止咳。黑木耳是真菌的一種，呈黑色但是質地柔軟，味道鮮美，做法多種多樣，黑木耳的營養很是豐富，還有許多藥用功效，那麼木耳如何做更美味營養呢?下面小編就教大家黑木耳的幾種美味做法，讓你回味無窮，一......

一、山藥羊肉粥【據典】《本草綱目》表述山藥具有“補虛羸，除寒熱邪氣，補中，益氣力，長肌肉，強陰。”之功效，與羊肉同粥，更具養氣補氣療效。【食材】粳米100克，山藥105克，瘦羊肉60克，調料適量。【做法】山藥去皮洗淨切小塊，粳米淘......

小寒節氣到來，一年中最寒冷的時候到了，這個時候也是養生的好時節，不過小寒養生原則是不要盲目。雖然小寒時節是進補的最佳時期，但進補並非吃大量的滋補品就可以了，一定要有的放矢。按照傳統中醫理論，滋補分爲四類，即補氣、補......

中藥，爲中國傳統中醫特有藥物。中藥按加工工藝分爲中成藥、中藥材。中藥在中國古籍中通稱“本草”。生活中，當我們的身體出現一些問題時，也會用中藥進行調理。那麼，補氣的中藥有哪些呢？接下來就爲大家解答這個問題。補氣的......

女性流產對身體損害是極大的，尤其會導致體內氣血大量流失，所以流產以後女性身體會變得比較虛弱，如果不給身體補氣補血的話，有可能會引起體虛乏力，頭暈心悸以及煩躁失眠等貧血症狀，下面就爲大家介紹流產後吃什麼補血補氣恢復......

夏天天氣炎熱，有些人會出現氣虛的狀況，這個時候要注意補血補氣，那麼你知道如何補血補氣嗎?你知道補氣的健康食譜有哪些嗎?今天小編幫大家總結了幾款可以幫你補氣補血的菜譜，讓我們一起來看一下吧。黑米粥製作材料：主料：黑米......

鴿子湯本身就具有補益氣血的作用，在煲湯時還可放入枸杞、紅棗、黃芪等中藥材，補血補氣的效果會更好。具體分析如下：1、枸杞枸杞屬於藥食同源的食物，入藥可起到滋養陰液、補益肝腎、養血活血的功效，煲鴿子湯時放入適量的枸......

冬季補氣血可預防疾病、保健養生，尤其適於女性。通過飲食補氣血是最佳的選擇，冬季補氣的食物有補益脾氣、肺氣、心氣等的作用，宜於消除或改善氣虛證。那麼冬季補氣吃什麼呢?下面小編給大家推薦幾款補氣食譜，幫你補足血氣，......

黃精和黃芪都是常見的老年人滋補品，對養身保健有着不錯的效果，那這兩種藥材泡在一起和有什麼功效呢？黃精黃芪泡水喝的功效1.補脾氣黃精和黃芪都入脾經，黃精有健脾、補氣的功效，對於脾胃虛弱、身體乏力的人來說是一味不錯的......

生活中很多女性都有脾胃虛弱、氣血虧虛、四肢乏力的現象，需要多服用一些補氣血的中藥材來調理身體，常見的補氣中藥材就有黨蔘和黃芪，但不知道這黨蔘和黃芪補氣的話，喝哪個更好呢？女人補氣黨蔘和黃芪哪個好兩者都可以補氣，但......

大家都知道，老母雞是十分滋補的食物，但如果我想要拿來補氣補血的話，那麼老母雞煲湯放什麼食材好呢？還有老母雞煲湯要不要焯水啊？老母雞煲湯放什麼食材補氣補血老母雞煲湯要想達到補氣補血作用，應在其中放一些有補氣補血功效......

這物能幫女人補氣養血柑橘不但味道甜美，還有行氣寬胸之功，除果肉外，橘絡也有一定的藥用價值，橘絡泡飲可以通絡化痰、理氣消滯。山楂擅長順氣活血、化食消積，還可減肥消脂，無論生吃、熟吃、泡水，各種食用法皆有效，但食用要適量......