給7個月寶寶添加的輔食除了以碳水化合物爲主的米粉外，也需要給寶寶吃各種泥類輔食，如蔬菜泥、果泥、肉泥等，補充蛋白質、維生素、礦物質等營養元素。此時寶寶會萌出乳牙，所以也需要給寶寶補充適量的鈣、磷、氟等礦物質以......

營養對健身的重要性是衆所周知的，營養跟不上對訓練效果會大打折扣，甚至可能傷身。反之，營養跟得上會讓我們的健身效果事半功倍，今天gif君整理了對健身人最重要的8種營養素，一起來看看你都在補麼？維生素C作用：輔助身體合成膠......

嬰兒發育正常，能吃能睡，健健康康的，寶媽們又是自拍又是發朋友圈，自然很開心，可是嬰兒出現不正常的情況，發育比正常的孩子要慢，寶媽們可就沒那麼輕鬆了，那麼寶寶發育遲緩吃什麼可以補充營養?嬰兒發育遲緩有先天遺傳方面的原因，......

研究發現，DHA對胎兒及嬰兒的大腦和視覺發育十分重要。在孕晚期，胎兒的頭部迅速發育、長大。那麼，寶寶需要補充dha嗎？寶寶需要補充dha嗎寶寶需要補充dha。0-6個月的寶寶，母乳餵養的話，哺乳期媽媽最好每週吃2-3次(共計約230-3......

新手媽媽們在照顧寶寶的時候，多把握不好寶寶每一階段應該要補充什麼，不過一般根據醫生的建議，在寶寶出生15天后應該補充魚肝油。補充魚肝油魚肝油即是用來補充寶寶的維生素AD，通常是在寶寶出生後的15天后這個新生期內開始......

日本營養學家飯野節夫近期的研究結果表明，兒童的腦力發育決定於所攝取的食物。腦功能優劣的因素，雖然與遺傳、環境和教育等條件相關，但主要還取決於攝取的營養是否充足以及是否均衡，飯野節夫的研究結果，強調了八種營養物質......

聽很多媽媽說寶寶出生14天后，就要給寶寶補充一些營養物質，來滿足寶寶的生長需求，那麼寶寶出生14天都要補充些什麼呢？補充維生素ad寶寶出生14天補充維生素ad可以預防和治療新生寶寶佝僂病、夜盲症、小兒手足抽搐症等維生素......

雖然母乳或奶粉是寶寶營養的主要來源，但部分寶寶會存在缺鐵、缺鈣等情況，需在醫生指導下補充營養品，那有哪些注意事項呢？常見的寶寶營養品種類有哪些？寶寶日常的營養品，包括DHA、益生菌、綜合維生素，甚至是鐵劑等。其中鐵劑......

寶寶長到7個月以後，不僅對母乳或配方奶以外的其他食品有了自然的欲求，而且對食品口味的要求與以往也有所不同，開始對鹹的食物感興趣。那麼，7個月寶寶輔食食譜有哪些呢？今天小編就給大家推薦幾款營養又方便的食譜。7個月寶......

益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，是定植於人體腸道、生殖系統內，可以調整腸道菌落的組成，抑制害菌，進而增強消化道的防疫能力。那寶寶需要補充益生菌嗎？寶寶要吃益生菌嗎益生菌可以調節腸道菌羣，促進消化吸收，適用於消化......

寶寶的生長髮育對於每位家長來說極爲關注，在選擇補品上面非常用心，DHA是人體中所必需的能量，但是有一些家長不知道寶寶是否需要額外的補充DHA，寶寶需要額外補充DHA嗎？寶寶需要額外補充DHA嗎寶寶需要根據年齡適當補充DHA。......

一般來說，寶寶睡眠不好可以補充牛奶、小米、核桃、葵花子、紅棗等，具體分析如下：1、牛奶寶寶睡前不妨來一杯熱牛奶，這可是有助於入睡的食物。牛奶中含有兩種催眠物質，可以讓寶寶感到全身舒適，有利於解除疲勞併入睡。2、小米......

產婦分娩之後，往往體質虛弱，氣血不足，所以產後需要悉心調理飲食，加強營養。那麼產婦需要補充什麼營養呢？蛋白質產婦每天分泌乳汁需要消耗蛋白質10-15克。6個月內的嬰兒對人體必需的8種氨基酸消耗很大，爲成人的8-12倍。此外，......

很多孕週期的婦女會特別注意一些自然的補充，想給胎兒提供充足的營養。那麼，孕中期需要補充哪些營養呢？孕中期需要補充哪些營養懷孕中期的胎兒基本穩定，但有很多需要注意的事情。這個時候是胎兒發育最快的時候，所以需要比較......

七個月的寶寶大多數已經長出乳牙了，此時媽媽們可以製作稍微粗一點，有硬度的輔食給寶寶吃，以鍛鍊寶寶的咀嚼和吞嚥能力。下面我們就爲大家介紹一下7個月寶寶輔食食譜。7個月寶寶輔食食譜一.肝肉泥原料：豬肝和瘦豬肉，薑汁適......

現在越來越多的人關注養生，對自己的身體也是倍加呵護，但是大家知道嗎，要想保健身體，我們要對症下藥，弄清身體不同部位需要補充哪些營養，這樣才能藥到病除，下面小編就來介紹身體的七個部位需要補充的營養，大家可要牢記了。一、......

寶寶不吃肉，可以適當給寶寶食用些豆製品、雞蛋、牛奶等食物補充營養，還可以通過葡萄糖酸亞鐵均衡營養。日常的飲食儘量豐富多樣搭配，避免偏食。可以適當食用些胡蘿蔔，胡蘿蔔性甘平，歸肺脾，具有健脾化滯、清涼降熱、潤腸通便......

女性懷孕後，要適當調整之前的飲食習慣，因爲要同時供給自己和寶寶的營養，那懷孕一個月需要補充什麼營養呢？蛋白質懷孕一個月對於準媽媽來說，蛋白質的供給不僅要充足還要優質，每天在飲食中應攝取蛋白質60-80克，其中應包含來自......

由於寶寶太小，母乳餵養的營養達不到寶寶的需求，爲此父母感到特別困擾，寶寶需要的營養有哪些？寶寶需要的營養有哪些寶寶營養需求的蛋白質、脂肪和碳水化合物。寶寶腸道需要適量的膳食纖維，比如粗麪粉、燕麥片、蔬菜和水果是......

現如今有不少女性患者在進行餵養時選擇母乳餵養，不僅對寶寶的身體健康帶來好處，並且可以減少女性患者的婦科疾病發生。那麼，哺乳期需要補充哪些營養？哺乳期需要補充哪些營養？哺乳期最好保持營養均衡，多吃微量元素含量高、維......