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關於家常做法的養生內容
多吃芹菜能控制血壓 盤點芹菜的家常做法
芹菜家常做法大全芹菜雞蛋餅的做法芹菜具有平肝健胃、利水消腫、涼血止血等功效,能改善高血壓、頭痛、頭暈、水腫等病症。雞蛋含豐富的優質蛋白,還有其它重要的微營養。芹菜雞蛋加少許麪粉做成的餅清香軟嫩,非常好吃。食......
2023-10-17
胡蘿蔔炒臘腸的家常做法
食材胡蘿蔔2條臘腸5根蒜2瓣鹽適量胡蘿蔔炒臘腸的家常做法順着清水將胡蘿蔔身上的泥沖洗乾淨!將胡蘿蔔削皮,切2寸長的段!然後切片備用!臘腸用清水沖洗乾淨,切薄薄的一片片!蒜頭拍扁,切碎,備用!熱鍋,下少量的油,油融化後下臘腸,將臘......
2023-10-17
金針菇的家常做法 三款做法簡單易做更美味
金針菇怎麼做好吃?金針菇是日常生活中常見的食材之一,只要到菜場都能看到金針菇,從這點也能看出人們對金針菇的喜愛,那麼怎麼用金針菇做出美味的菜餚呢?下面小編就爲大家推薦幾款不錯的家常做法,願大家喜歡。涼拌金針菇主......
2023-10-17
螞蟻上樹的家常做法
食材粉條100g豬肉餡100g蔥適量蒜適量姜適量鹽少許豆瓣醬適量醬油少許味精少許糖少許水適量食用油適量首先準備食材,蔥、姜、蒜切好,粉條提前泡發,準備好肉餡。鍋中放油,下入肉餡翻炒至熟,取出備用。鍋中放油,下入豆瓣醬,翻炒......
2023-10-17
青椒胡蘿蔔絲的家常做法
食材胡蘿蔔1根青椒2個蠔油2g食鹽適量植物油10ml胡椒粉2g清水適量胡蘿蔔1根,青椒2個洗淨胡蘿蔔、青椒切成細絲鍋中放油,油溫8成熱時放蔥花爆香先放青椒絲,大火炒出青椒的香味然後放胡蘿蔔絲、蠔油不停的翻炒加入食鹽、胡......
2023-10-17
秋季吃苦瓜好處多 推薦苦瓜的六種家常做法
在秋季這個乾燥的季節,多吃苦瓜是很有好處的,苦瓜具有清熱、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效,對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。今天小編爲大家推薦苦瓜的6種家常做法,一起來了解一下......
2023-10-16
紅燒茄子的家常做法 紅燒茄子怎麼做好吃
紅燒茄子是很常見的一道地方小吃,紅燒茄子味道鮮美營養豐富,多吃紅燒茄子對人體有很大的好處,能夠提高人體的抵抗力,那麼大家知道紅燒茄子的家常做法嗎?一起來看看吧。紅燒茄子的家常做法做法一:食材:長茄子1個,青紅椒各半個,......
2023-10-08
木犀瓜片是什麼地方的菜 木犀瓜片的家常做法
木犀瓜片是一道十分可口的美味佳餚,對於北方的人來說會更熟悉,更常見。可是很多人都不知道木犀瓜片是什麼地方的菜,下面我們就來和大家說說。木犀瓜片是什麼地方的菜木犀瓜片是一道山東魯菜,是一款色澤鮮豔誘人,口感清香鮮......
2023-10-10
扣碗酥肉的家常做法
食材豬五花肉500g黑鹿角菜10g雞蛋2個香菜段10g溼澱粉30克精鹽2.5克料酒10克味精2克鮮湯100克蔥、姜各20克醬油10克胡椒粉1克醋2克香油10克1.將250克豬五花肋條肉去皮,切成肉片,加鹽水、醬油拌勻後加入雞蛋1個,麪粉100克,......
2023-10-17
鴨血的家常做法
食材仔鴨1只鴨血2勺姜蒜仔各5粒蒜苗2根小紅椒3個雞精1勺鹽0.5勺剁辣椒2勺料酒1大勺將鮮仔鴨洗淨備用將仔鴨剁碎,不要太碎,不能讓鴨子連在一起如圖紅辣椒切成圈,蒜苗切段,姜蒜切粒,剁辣椒配好備用起鍋燒油至6成熱,將姜蒜仔下......
2023-10-17
黃燜雞米飯家常做法
食材雞腿兩隻綠辣椒1個紅辣椒1個香菇8顆花生油一湯勺蔥一小段姜一小塊蒜5瓣白胡椒少許鹽少許小米辣一顆白糖少許1首先把所有主料與輔料都備好首先把所有主料與輔料都備好。扒好蒜,把新鮮雞腿、紅綠辣椒、香菇、蔥、姜......
2023-10-17
杏鮑菇炒西蘭花的家常做法
食材西蘭花1個杏鮑菇1個大蒜2瓣大蔥1小段醬油適量食用油適量食用鹽適量十三香粉適量11,準備好食材杏鮑菇和西蘭花1,準備好食材杏鮑菇和西蘭花。2,將杏鮑菇切片,把西蘭花的小花一朵一朵用手掰下來,均用清水洗淨,放入盤中備用......
2023-10-17
涼拌香脆甜藕的家常做法
食材藕1段生薑1小塊香醋適量白糖適量首先將藕用清水洗一下,然後去皮、去兩邊的蒂。可以只用藕中間粗的一段,兩邊的可以留下來炒菜或者做別的,不要浪費。用到慢慢切成藕片,厚度要儘量均勻,大約0.3釐米,1將電熱鍋裏面倒入適量......
2023-10-17
洋蔥涼拌木耳的家常做法
食材木耳200g洋蔥100g糖適量醋適量鹽適量糖適量芥末適量八角適量撈汁適量木耳洗淨泡發!洋蔥洗淨待用!鍋內燒開水,將泡好的木耳下鍋焯水煮熟。然後撈出備用將煮熟的木耳和洗淨的洋蔥裝盤!糖,醋,精鹽,撈汁,蔥,蒜,也可依據個人口味......
2023-10-17
凍鴨子的家常做法?(酸辣鴨子)
食材凍鴨子一隻紅尖椒適量大蒜葉適量啤酒、醬油、米醋適量鹽、味精、白糖適量大蒜子、生薑適量1凍鴨子解凍,去掉細毛、切除屁股凍鴨子解凍,去掉細毛、切除屁股。洗淨。先把鴨子的皮、肥油剔出另外裝出備用。再把鴨肉與......
2023-10-17
地瓜白米粥的家常做法
食材地瓜2塊大米適量水適量1首先取出適量的大米來首先取出適量的大米來。2用清水淘米,最好能夠稍微泡一會用清水淘米,最好能夠稍微泡一會。然後放進電飯鍋裏面,加入適量的熱水煮。3將地瓜洗乾淨,去皮後切碎備用將地瓜洗幹......
2023-10-17
白菜炒胡蘿蔔素菜的家常做法
食材白菜200克胡蘿蔔100克油少許醬油兩勺鹽一勺1白菜和胡蘿蔔去皮,洗乾淨備用白菜和胡蘿蔔去皮,洗乾淨備用。白菜切片,洗乾淨撈出備用,胡蘿蔔切片。2先下鍋炒胡蘿蔔,把胡蘿蔔炒熟先下鍋炒胡蘿蔔,把胡蘿蔔炒熟。3然後下白菜,......
2023-10-17
冬季進補多吃雞肉 盤點雞肉的家常做法大全
冬季進補之際,但是過分進補也不適宜,只有在飲食合理之際才能利於身體健康。那麼冬季進補食物有哪些呢?雞肉是進補美食之一,今天小編介紹下大家平時吃的最多的滋補美食-雞肉的做法,冬季進補最佳食物哦!雞肉不但適於熱炒、......
2023-10-16
菜燴麪做法及其價值
菜燴麪做法很簡單,口味是鹹鮮味。具有養顏美容調理,便祕調理,貧血調理,營養不良調理功效。那麼大家知道菜燴麪如何製作更美味健康嗎?下面小編就教大家菜燴麪的家常做法及其功效,一起來看看。菜燴麪的做法菜燴麪的製作材料:......
2023-10-16
紅鯧魚的家常做法
食材紅鯧魚1條青皮尖椒2個蔥適量姜適量蒜適量料酒適量蠔油適量生抽適量調料適量油適量鹽適量首先我們得買一條紅鯧魚回來,一斤多一條的那種就可以了。準備一些燜紅燒魚要用到的配料,姜蔥蒜、料酒、生抽、蠔油、油鹽調料......
2023-10-17
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